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行為剖析

潔癖治療用這三種方法

分類: 行為剖析 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 04-03

閱讀 :520

  “潔癖媽媽”潔癖過度,多年來天天給女兒洗澡,經常給女兒的衣服消毒,家里打掃得一塵不染,創造出一個近乎“真空”的干凈環境。沒想到,非但沒給女兒帶來健康,反而讓女兒患上哮喘。

  30歲的王女士有個6歲的女兒茜茜。王女士有潔癖,生下茜茜后潔癖更嚴重,多年來她從不讓茜茜在外面玩,天天給茜茜洗澡,經常用消毒液給茜茜的衣服消毒,家里每個房間都被她打掃得一塵不染,生怕灰塵和細菌沾染到茜茜。

  半個月前,茜茜咳嗽不止。王女士沒在意,給茜茜喂感冒藥不見效。4月25日上午,茜茜突然劇烈咳嗽,氣喘吁吁,呼吸困難,王女士將其帶到武漢市中心醫院呼吸內科,原來茜茜是急性哮喘發作。

  該科主任趙蘇介紹,父母過度愛干凈,反而會增加孩子患哮喘的風險。因為人的免疫系統需要受到外部環境的刺激,才能逐步發育穩定。如父母潔癖過度,居家過于清潔,病原微生物接觸以及細菌或病毒自然感染機會減少,刺激機體免疫系統產生TH1反應減弱,TH2反應相對增強,孩子生活在這樣干凈環境中,容易患上哮喘等過敏性“公主病”。

  潔癖最佳治療方法

  1、“以毒攻毒”的“滿灌療法”

  病 情嚴重的潔癖,病人靠呼吸放松也難平復,可以嘗試此法。就是病人怕什么就讓他干什么。這種方法每天嘗試幾次,在剛開始時把人推向焦慮的頂峰,但隨著練習次 數的增加,焦慮會逐漸下降,強迫行為也會慢慢消退。要提醒患者家屬注意,治療時病人會感到很痛苦,堅持要去洗手,這時候家屬一定要禁止,在一旁應積極給予 鼓勵,這是治療的關鍵。同時,這種療法不提倡在家中由家屬單獨和病人進行,需要一旁有專業心理治療師協助,他們會指導病人及家屬該如何循序漸進地治療。

  2、認知療法

  認知療法的關鍵在于教育糾正。

  教育糾正從幾個方面出發:

  1)找出潔癖的原因,用科學知識消除誤解。

  2)讓患者改變思維方式,有計劃,先做主要事情。

  3)對于孩子,應和家長配合。采取科學的教養方式,不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵。

  3、厭惡療法

  經常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現強迫動作或行為時,便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑制強迫行為的目的。

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