心理揭秘信手涂鴉的情緒密碼

　　有些動作完全是下意識的：當你攤開筆記準備記下老板的訓話，卻覺得索然無味;或者苦思冥想廣告策劃，卻百思不得其解……于是，這時候出現在你面前的紙張，便成了思想信馬由韁的草場。各種圖案在你筆下奔涌而出，就像馬兒飛馳掠過的一道道風景，奇幻，美妙，又不可言說。我們是怎樣涂鴉的?聽一聽心理學家解讀涂鴉的秘密。

　　如果稍加留意就會發現，在我們創造出很多文字的同時，居然也創作了那么多的"美術作品"。電話記事箋上，報告書草稿的背面，孩子作文本稿紙的旁邊……這邊是一堆十字，那邊是一個方格……甚至更加稀奇古怪的圖案。這些"畫作"不拘一格，五花八門。

　　為什么只要一枝筆落到手里，我們就喜歡不停地用它隨意涂抹?"這是一種發泄的方式，"心理學家弗朗索瓦.絮爾熱說，"涂鴉能把我們從壓力和各種情緒中解放出來。"弗朗索瓦.絮爾熱列舉出了50種經常出現的圖案，這些圖案大都是非?；镜男螤?，箭頭、方格等等，都表達了某些象征意義。精神分析學家讓-特里斯唐.貝爾納研究了這些圖案常見的使用情況。他解釋說："人類在嬰兒的最初階段就形成了一種幾何學，這些符號就代表著這種最初的幾何圖形。所以從涂鴉中，我們獲得自己對形狀的最早經驗。"

　　涂鴉解讀

　　下面是由心理學家弗朗索瓦.絮爾熱和筆跡學家茜爾維-謝爾梅.卡洛伊對我們收集到的一些涂鴉作品所做的分析。

　　1、柵欄：它給人一種阻隔的印象。這個人可能忍受著痛苦，覺得不自在或者拘束。但也可能這是個很出眾的人，但自己卻想藏起來，自我保護。

　　2、星號或星星：表示一種想閃耀、想散發熱量的欲望。但如果分叉過多而且離開了星星的主體，也可能代表一種潰散的危險。

　　3、鋸齒：這是侵略性的象征，既可能是積極的——代表斗志昂揚的思想;也可以是消極的——代表怨恨或者惱怒的感情。

　　4、圓圈：這是一種自閉的信號，它表達出情緒化、敏感和尋找安全感的特征。

　　5、單詞周圍加框：這是肯定和信心的標志。但也可能顯示了一種完美主義的擔心，或者一種戰勝別人，戰勝自己的愿望......它的意義跟用筆在單詞上重復描的動作很相似。

　　6、堆起來的立方體：多么像磚墻拔地而起。這幅畫顯示出一種有條不紊的精神，一種前進的意愿或者一個正在形成的想法。

　　7、箭頭：指向一個方向，它也體現了一種企圖，比如侵略性、愿望等等。例如，根據給這個箭頭加上尾翼，或者給箭頭加尖的程度，它所表現的力度也有強有弱。另外，箭頭的方向不同，其含義也不同：向高處——指向別人;向低處——指向自己;向左——指向過去;向右——指向將來......

　　8、格子：黑白相間，這種相反力量的對抗意味著猶豫不決，尋找自我......或者想要表示一種重要的挑戰

　　9、迷宮或螺旋：它表現了迷失自我的情緒，帶有一種或大或小的找尋方向的意愿。從圖畫的走向上表示出來：從左到右，象征著一種非常謹慎的態度;反過來則表示出一種向別人敞開心扉的努力。

　　關于涂鴉，讓-特里斯唐.貝爾納進一步解釋說："我們可以把這些涂鴉和各種感情聯系起來，比如快樂、厭惡，等等。"這些信手涂鴉時我們"自然"選擇的圖形，就喚起了不同的心理狀態，"就好像我們重溫了生命初始時，在形狀和最初的沖動之間所有已形成的聯系。這是一種通過重建自我認同的路徑追尋自我的方式。"

　　那么，這些涂鴉又有什么作用呢?

　　人們發現，涂鴉常常能讓人放松、興奮，或者幫助人們集中精力，它們的作用有點像"抽一枝煙"。讓-特里斯唐.貝爾納說，涂鴉對我們沒有危害。充其量如果是開會時涂鴉的人太多，會讓組織者覺得會議對大家缺乏吸引力，僅此而已。

　　可以肯定的是，所有的專家都認為，信手涂鴉這種情況隨著年齡的增長而減少，甚至消失了。讓-特里斯唐.貝爾納認為："這證明成人控制無聊感的能力日漸精進。"但是，這會不會又失去了一種樂趣呢?

　　TIPS：孩子的涂鴉

　　"與成人不同，兒童涂鴉沒有一幅畫是無意而為。但他們所畫的沒有一幅畫是現實世界的翻版"，心理學家戴維.奧爾森說。孩子的觀察和思考是他們涂鴉時的一個重要組成部分，而涂鴉就是他們日?；顒拥囊徊糠帧Ｋ麄兛赡軐φ障鄼C不感興趣，但一定會對一枝畫筆或隨便哪種能充當畫筆的東西愛不釋手：一小節丑陋的木棍、一塊臟乎乎的石頭等等，都不要緊。重要的是，這些看似幼稚而笨拙的筆跡就是他們眼中的世界。目前，涂鴉繪畫技術也被應用到兒童心理咨詢之中。

　　名人涂鴉

　　大部分隨意的涂鴉之作很少有機會為大眾所知，但名人就不同了。有好事者居然弄到這些風云人物隨意而為的"畫作"，發現了下面的特點：艾森豪威爾總統習慣一邊聽國務卿匯報一邊寫寫畫畫，比如燃燒的美國國旗、破碎的鉛筆等等。胡佛卻習慣畫幾何圖案，肯尼迪則曾在一幅涂鴉作品中畫了24個一樣的正方形，并寫了8個"越南"字樣。周杰倫涂鴉的小女孩額頭三條線，十分無厘頭，筆觸就像小學生一樣簡單;蔡依林隨手涂抹出的竟然是一只破繭而出的蝴蝶，這是否象征其渴望蛻變的內心呢?

（張華仙）