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初夜時男女雙方都要盡量放松心情,緩和緊張情緒。
可借助市售的潤滑劑增加滋潤度,這樣陰莖比較容易順利陰道。
若當日無法完成性交,也不必急于一時,畢竟來日方長機會多的是。
倘若過了一段時日還是不能順利完成性交,就有就醫的必要。
夫妻雙方都要保持良好的衛生習慣,尤其是女性同胞更要注意,平時不但要多喝水,更要勤上廁所,不要憋尿,特別在性行為后最好馬上喝大量的水。
市面上的婦女用清洗液,其成份可能會殺死正常的細胞,讓破壞性、異常性的細菌有滋生的可能,所以,醫師們并不鼓勵使用。
夫妻之間以彼此了解最重要,在性愛過程中最好要全心投入,不要心不在焉、想東想西,或說些比較掃興的事,影響雙方的情緒。
性愛并不只限于性器官的接觸,身體的愛撫、心靈的撫慰都包含在內,只要兩人能盡情享受,性交時間即使是五分鐘或是十分鐘也就很足夠。
夫妻之間的性生活與婚姻關系是相輔相成的。
女性陰道松弛,即使是生產完后的婦女,只要荷爾蒙恢復正常,假以時日,陰道的松緊便會慢慢地恢復過來,若再以骨盆腔收縮運動的訓練加以輔助,陰道會恢復的更快,并不一定要借助手術。
性是一門很大的學問,報章的專欄、家庭醫學叢書及專業人士都是正確性知識的來源。
男女的性感帶現時言,雖然大都集中在性器官,但其實從頭到腳的每一個部分都應該算性感帶,只是感覺的強烈因人現而異,有的人可能耳朵很敏感,有的人可能腰部非常有感覺。
性愛是兩人之間的事,應以彼此之間的感覺舒服為最重要的結果,至于要如何做則沒有一定的規則可循。
醫師們建議女性同胞要保持年輕的心,觀念不要太封閉保守,偶爾花點心思打扮自己,保留新鮮感,或者營造浪漫的氣氛與情緒,讓生活益發多彩多姿,并且不斷地溝通學習,才能維系并創造更完美的性生活。
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