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心理常識

容易忘事其實是種自我保護

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 07-31

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  人為什么容易忘事?事實上時間久了我們會忘記一些事情是比較正常的現象,而且對于這種問題我們并不需要過多的去擔憂,一般情況下它不會給我們的生活帶來多大的影響,而且忘事也是一種自我保護的體現。

  如果時間久了,忘了一些事情,別擔心。據《細胞》雜志近日報道,瑞士巴塞爾大學的研究團隊發現,人們遺忘一些事情,可能是大腦的一種自我保護機制,在進化過程中,大部分人會形成自然遺忘的能力。人腦會自動清空不重要的記憶,如果這個機能受影響,大腦功能反而會出現紊亂。

  研究人員發現人類的大腦內部存在著不同的機制,一種蛋白可刺激神經突觸生長,有助于維持記憶;另一方面,msi-1蛋白抑制這些突觸的穩定性,加速記憶刪除。兩種蛋白之間維持平衡對于記憶儲存相當重要。也就是說,大部分人的記憶儲存與喪失處于微妙的平衡狀態。

  為了維持正常的腦部功能,人類大腦不僅要有儲存能力,還要遺忘,這是一種自然生物機制,通過刪除記憶將不必要的信息去除,神經系統得以維持正常。破壞此過程可能導致嚴重的精神疾病。

  只要我們保證一個心理健康,那么對待生活中所出現的一些事情就可以更加坦然的去面對,而且還不需要擔心因為這種事情而影響你的生活還有健康,所以在生活中我們就應該更加注重自己的心理保健。

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