歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理常識

心理常識

五種叫醒方式 讓愛人快樂起床

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-29

閱讀 :583

  大家有沒有過叫別人起床的經歷呢?這個看似簡單的問題,也是有很大學問的。如果叫醒對方的方式不當,不但對方容易賴床不起,自己屢叫屢敗,也會變得憤怒,甚至影響到雙方心理健康。那么,正確的叫別人起床方法是什么呢?

  1、前一天晚上告訴他,明天早晨你會及時叫醒他,讓對方有個心理準備。如果他已經習慣由你叫起,則不須特別提醒。但如果時間改變,比如從七點改至六點半,最好還是說一句:“明天我會早半個小時叫你哦~”

  2、使用光線叫醒。如果你有可調光的臺燈,可以逐漸調亮臺燈,然后開著它,悄悄走開即可。光線會替你叫醒他的,因為人類從遠古時代,就是被光線叫醒的,光 線會喚醒視覺系統,由它傳遞信號給潛意識,并叫醒腦部,啟動四肢,這是最自然的一種醒來方式。即安全又有效,完全不需要你費力。如果你沒有這樣的臺燈,緩 緩地安靜地拉開窗簾,也一樣有效。

  3、使用早飯香氣叫醒。當然使用這種方法,需要你會做早飯,至少會用微波爐,呵呵……只要你把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上,香味會通過對方的嗅覺系統,給大腦溫柔的傳遞“該起來吃飯”的信號。當然,用香氣怡人的香水、或者鮮花也可以。

  4、使用音樂叫醒。請選一些舒緩的樂曲,并用小一些的音量,通過聽覺系統傳達信號給腦部,叫它醒來。如果有一些特殊環境音,比如清脆的幾聲鳥叫,小溪潺潺等也不錯哦。

  5、輕撫叫醒。對于那些睡得較深,不容易叫醒的人,可以使用這個方法。但切忌一定要溫柔,要輕緩。而且撫摸的順序要從手開始,然后到小臂、上臂、臉頰…… 如果被子蓋得厚,就隔著被子觸碰手部或小臂。當對方緩緩蠕動并睜眼時,微笑注視他,說聲“起床嘍~”即大功告成。

  以上就是叫愛人起床的美好方式。相信只要你花了小心思,你愛的人也可以感受到幸福,就會在溫暖愉快的心情中起床。千萬不要采用粗暴的方式,這樣只會讓對方反感,對兩人的感情有害無益,大家都將這些小方法牢記吧。

下一篇:了解別人性格 從小動作開始 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:精神疾病的病因有哪些 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 中文字幕精品无码一区二区三区| 亚洲国产精品无码久久98| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 下载天堂国产AV成人无码精品网站| 亚洲aⅴ无码专区在线观看| 国产综合无码一区二区色蜜蜜| 2014AV天堂无码一区| 在线观看无码不卡AV| 亚洲午夜无码片在线观看影院猛| 久久久久久AV无码免费网站下载 | 亚洲av日韩av无码黑人| 亚洲AV成人噜噜无码网站| 无码国产成人午夜电影在线观看| 人妻av无码一区二区三区| 国产在线拍偷自揄拍无码| 无码av免费毛片一区二区| 国产精品无码一二区免费| 97久久精品亚洲中文字幕无码| 无码国产成人午夜电影在线观看| 久久久久亚洲AV无码专区首JN| 中文字幕无码不卡在线| 亚洲AV永久无码精品一区二区国产| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 爽到高潮无码视频在线观看| 中文字幕AV无码一区二区三区| 精品无人区无码乱码毛片国产 | 小泽玛丽无码视频一区| 亚洲AV无码AV吞精久久| 亚洲精品无码专区久久| 乱人伦中文无码视频在线观看| 日韩综合无码一区二区| 惠民福利中文字幕人妻无码乱精品| 亚洲日韩精品无码专区| 少妇人妻偷人精品无码视频| 伊人久久精品无码二区麻豆| 亚洲av成人无码网站…| 国产成人无码精品久久久性色 | 白嫩无码人妻丰满熟妇啪啪区百度| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃| 日韩av无码久久精品免费| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆|