歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理百科 > 心靈雞湯

心靈雞湯

學魯濱遜開快樂清單

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-25

閱讀 :435

  魯濱遜漂流到孤島數月后,孤寂和絕望的他打算在一棵歪脖樹上投環自盡。結果,繩子很結實,樹枝卻斷了。絕處逢生的他決定重新考慮自己的現狀,于是列出了兩份清單:一份列出失去的東西和面臨的問題,另一份列出目前擁有的東西和希望。

  在第一份清單中,魯濱遜列出:我身在一座可怕的荒島,過著與世隔絕的日子;而在另一份清單中他寫道:但我還活著,沒有像同船的伙伴一樣葬身魚腹,樹枝也不讓我死。緊接著,在第一份清單中,魯濱遜抱怨沒有衣服穿,而在另一份清單中,他寫下:島上天氣暖和,沒有衣服也不會凍死。所有罐頭吃完了,但上帝保佑,島上有新鮮的水果和飲用水……兩份清單列完后,他驚喜地發現,他眼前所有的難題都有了解決的辦法,一下子增強了活下去的勇氣。

  “徑折全疑盡,峰回陡自開。”視角決定視野,視野決定心態,心態決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。魯賓遜的第二份清單就是看問題的另一個視角,就像我們小時候爬上房頂看風景一樣,生活因此更有生機。

  雖然,現代人很少會遇到魯濱遜的絕境,但不如意和煩惱還是隨處可見的。當陷入絕境時,可以給自己開出兩份清單,讓人生多一些快樂的備選項。就像中國古代“不可救藥的樂天派”蘇軾一樣,“無事當富,早寢當貴,安步當車,晚食當肉。”這樣,人生如旅,情趣便在腳下。

(李麗欣)

下一篇:改掉六心態 身體更健康 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:為什么周遭的人事物總是與你作對? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 热の无码热の有码热の综合| 久久精品无码专区免费| 亚洲精品高清无码视频| 亚洲AV无码一区东京热| 无码粉嫩虎白一线天在线观看| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 久久久久久AV无码免费网站下载 | 中文字幕丰满乱孑伦无码专区| 无码人妻黑人中文字幕| 国外AV无码精品国产精品| 亚洲AV无码成人专区片在线观看| 国产精品无码亚洲一区二区三区| 国产在线拍偷自揄拍无码| 四虎成人精品国产永久免费无码| 亚洲av无码久久忘忧草| 日韩丰满少妇无码内射| 国产激情无码视频在线播放性色| 午夜精品久久久久久久无码| 亚洲av永久中文无码精品综合| 亚洲色无码一区二区三区| 国产精品成人无码久久久久久| 免费看成人AA片无码视频羞羞网| 亚洲AV无码久久| 亚洲Av综合色区无码专区桃色| 久久激情亚洲精品无码?V| 无码av专区丝袜专区| 中文字幕AV无码一区二区三区| 无码欧精品亚洲日韩一区| 久久老子午夜精品无码| 无码精品一区二区三区免费视频| 亚洲中文久久精品无码ww16| 亚洲精品无码mv在线观看网站 | 亚洲av无码一区二区三区天堂| 亚洲国产精品成人精品无码区| 中文无码日韩欧免费视频| 日韩精品无码免费专区网站| 日本爆乳j罩杯无码视频| 内射人妻少妇无码一本一道 | 日韩人妻无码一区二区三区99| 亚洲国产成人精品无码区在线观看 | 红桃AV一区二区三区在线无码AV|