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心靈雞湯

傾聽是對別人最好的尊敬

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-08

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  學(xué)會(huì)傾聽,是對別人最好的尊敬

  上帝給人們兩只耳朵,一張嘴,其實(shí)就是要我們多聽少說。生活中,最有魅力的女人一定是一個(gè)傾聽者,而不是滔滔不絕,喋喋不休的人。傾聽,不僅僅是對別人的尊重,也是對別人的一種贊美。我們知道,在社交過程中,最善于與人溝通的高手,是那些善于傾聽的人。也許在交談過程中她并沒有說上幾句話,但是她一定會(huì)得到他人的肯定,認(rèn)為她是善于言辭的人。

  傾聽是對別人最好的尊敬。專心地聽別人講話,是你所能給予別人的最有效,也是最好的贊美。不管說話者是上司、下屬、親人或者朋友,或者是其他人,傾聽的功效都是同樣的。人們總是更關(guān)注自己的問題和興趣,同樣,如果有人愿意聽你談?wù)撟约海阋矔?huì)馬上有一種被重視的感覺。小菲,是公司里年紀(jì)最小的,但是大家都很喜歡她。她積極、上進(jìn),總是很虛心,無論是誰說話,關(guān)于工作的或者與工作無關(guān)的,她都能夠做到安靜地聆聽。注意傾聽別人講話總是會(huì)給人留下良好的印象。在小說《傲慢與偏見》中,麗萃在一次茶會(huì)上專注地聽著一位剛剛從非洲旅行回來的男士講非洲的所見所聞,幾乎沒有說什么話,但分手時(shí)那位紳士卻對別人說,麗萃是個(gè)多么擅言談的姑娘啊!看,這就是傾聽別人說話的效果。它能讓你更快地交到朋友,贏得別人的喜歡。當(dāng)然,傾聽不僅僅是保持沉默,用耳朵聽聽而已。

  如果我們只用眼睛或耳朵來接收文字,而不用心去洞察發(fā)現(xiàn)對方的心意,就沒有實(shí)現(xiàn)讀或聽所希望達(dá)到的目的,結(jié)果只是浪費(fèi)時(shí)間,并不能達(dá)到有效溝通的目的。

  真正的傾聽,是要用心、用眼睛、用耳朵去聽。女人不但要學(xué)會(huì)用耳朵傾聽,還要學(xué)會(huì)用心去傾聽。如何傾聽,才能讓女人掌握主動(dòng)?以下是處于交往中的女性要掌握的傾聽的技巧

  1、要有良好的精神狀態(tài)

  良好的精神狀態(tài)是傾聽質(zhì)量的重要前提,如果溝通的一方萎靡不振,是不會(huì)取得良好的傾聽效果的,它只能使溝通質(zhì)量大打折扣。要努力維持大腦的警覺,而保持身體警覺則有助于使大腦處于興奮狀態(tài)。

  2、及時(shí)用動(dòng)作和表情給予呼應(yīng)

  談話時(shí),應(yīng)善于運(yùn)用自己的姿態(tài)、表情、插入語和感嘆詞。如微笑、點(diǎn)頭等,都會(huì)使談話更加的融洽。

  3、使用開放性動(dòng)作

  開放性動(dòng)作是一種信息傳遞方式,代表著接受、容納、興趣與信任。這會(huì)讓說話者感到你已經(jīng)做好準(zhǔn)備積極適應(yīng)他的思路,理解他所說的話,并給予及時(shí)的回應(yīng)。它傳達(dá)給他人的是一種肯定、信任、關(guān)心乃至鼓勵(lì)的信息。

  4、必要的沉默

  沉默是人際交往中的一種手段,它看似一種狀態(tài),實(shí)際蘊(yùn)含著豐富的信息,它就像樂譜上的休止符,運(yùn)用得當(dāng),則含義無窮,真正可以達(dá)到“無聲勝有聲”的效果。但沉默一定要運(yùn)用得體,不可不分場合,故作高深而濫用沉默。而且,沉默一定要與語言相輔相成,才能獲得最佳的效果。

  5、適時(shí)適度的提問

  適時(shí)適度地提出問題是一種傾聽的方法,它能夠給講話者以鼓勵(lì),有助于雙方的相互溝通。

  6、不要隨便打斷別人講話,要有耐心

  當(dāng)對方說話內(nèi)容很多,或者由于情緒激動(dòng)等原因,語言表達(dá)有些零散甚至混亂,你都應(yīng)該耐心地聽完他的敘述。即使有些內(nèi)容是你不想聽的,也要耐心聽完。千萬不要在別人沒有表達(dá)完自己的意思時(shí),隨意地打斷別人的話語。當(dāng)別人流暢地談話時(shí),隨便插話打岔,改變說話人的思路和話題,或者任意發(fā)表評論,都被認(rèn)為是一種沒有教養(yǎng)或不禮貌的行為。

  要使別人對你感興趣,那就先對別人感興趣。問別人喜歡回答的問題,鼓勵(lì)他人談?wù)撟约杭八〉玫某删汀2灰浥c你談話的人,對他自己的一切,比對你的問題要感興趣得多。

  總之,傾聽需要做到耳到、眼到、心到,當(dāng)你通過巧妙的應(yīng)答把別人引向你所需要的方向或?qū)哟危憔涂梢暂p松掌握談話的主動(dòng)權(quán)了。

  能做個(gè)耐心的聽眾是一件難能可貴的事。不管是在日常的社交過程中,還是在職業(yè)場合里,女人都要學(xué)會(huì)做一個(gè)有耐心的聽眾,并且把你對說者的尊重和誠意表現(xiàn)在臉上,你將會(huì)有意想不到的收獲。

  傾聽是我們對別人最好的一種尊敬,很少會(huì)有人去拒絕接受專心傾聽所包含的贊許。所以,女人不僅要會(huì)說,更要會(huì)聽。善于傾聽,就會(huì)讓你處處受到歡迎。

(張留敏)

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