美國人流行尋求生活顧問幫解壓

　　這是多年來第一次，她不得不懇求新客戶和平衡多種業(yè)務需求。"我有4個孩子，我總是善于利用時間，但我到了要不斷地長時間工作的地步，"她說。"我覺得自己太對不起我的家人。" 然后，她經(jīng)朋友推薦與生活顧問見面。三個月的每周指導課程能過電話幫助凱絲學會工作更有效率。之后，凱絲說："我的目標總是十分清晰，和我學會減少不必要的干擾，使我完成我些目標。"凱絲會見她的顧問，主要是為了職業(yè)生涯的援助。但指導可以幫助客戶實現(xiàn)各種愿望，不管是實行瘋狂的時間表，定期到健身房，或追求一個新的嗜好。"這是別人拿起一面鏡子并說，這是你說你想要的，然后問'如何做到'？" 加利福尼亞州認證的顧問菲特克說，國際顧問聯(lián)合會原副院長。國際顧問聯(lián)合會是一個為顧問提供培訓和認證項目的組織。

　　這個規(guī)劃和支持的套餐，使生活顧問的需求量很高。這年來這職業(yè)蓬勃發(fā)展。三年前，國際教練聯(lián)合會只有少于1500名的成員；今天，來自30個國家的近7000名成員。

　　教練看似像治療師。但是，他們采用兩種非常不同的做法。治療師被培訓成會診斷的情緒或認知障礙。他們往往探究過去，幫助客戶了解他們的行為，解決問題，紓解精神上的痛苦。另一方面，顧問"與足智多謀的、全面的、希望進取的人工作"菲特克說。它適用于想提高生活的人們，但可能會為接受心理治療而感到羞恥。山姆阿利布蘭多博士，強調(diào)顧問幫助解決的問題都非常集中-更好地與同事相處或減肥。

　　如果您選擇聘請顧問，你要預計到任何地方的課程為期3個月到幾年不等。每周與你通電話一到兩次。你每月需要付300美元到500美元，這取決于顧問的資歷和經(jīng)驗水平。

　　凱絲聘請顧問是物有所值的。“對我來說，和丈夫與四個孩子相處的時間是寶貴的，聘請顧問是物有所值的，”她說。

（甘甜）