小編發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的事情，在搜索引擎當(dāng)中輸入“后悔”兩個(gè)字之后，查詢出來(lái)的結(jié)果居然有上億個(gè)，這意味著什么?其實(shí)，心理健康學(xué)早就給除了答案，即每一個(gè)人這一輩子都會(huì)在后悔中度過。這是為什么呢?

　　每個(gè)人都有這樣的體驗(yàn)：為什么會(huì)后悔當(dāng)初沒有做這樣，沒有做那樣的決定呢!顯然我們常常會(huì)有很多令人后悔的事情：因?yàn)樽约贺澦t到了，后悔自己為什么不早點(diǎn)起床;期末考試很多題都不會(huì)做，后悔自己當(dāng)初為什么沒有花時(shí)間去認(rèn)真復(fù)習(xí);喜歡的女孩被別人追走了，后悔自己為什么不早點(diǎn)跟女孩表白……

　　后悔，對(duì)于相當(dāng)一部分人而言是一種常態(tài)，他們可能經(jīng)常后悔，只因?yàn)樽约翰荒苷湎П緫?yīng)屬于自己的機(jī)會(huì)，不能很好把握屬于自己的一切。

　　后悔的人不能說他們本來(lái)就是一個(gè)這樣的人，而是這些人他們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中對(duì)自己的人生并沒有一個(gè)很清晰的規(guī)劃與認(rèn)識(shí)，對(duì)自己平時(shí)的行為缺乏一個(gè)必要的自控與調(diào)整，他們可能是一個(gè)比較感性的人，也可能是比較隨意的人。在他們的頭腦里往往有的是滿足暫時(shí)的心理需求，至于滿足之后可能帶來(lái)的各種影響并沒有仔細(xì)考慮，或者他們自身本來(lái)就沒有一個(gè)比較細(xì)致而深刻的思考能力。

　　后悔的人有時(shí)會(huì)因?yàn)樽约旱乃魉鶠閹?lái)的負(fù)面影響不斷地自責(zé)，不斷地埋怨自己，有時(shí)也會(huì)反思自己為什么總是將自己逼進(jìn)這樣一個(gè)環(huán)境里，但更多的時(shí)候總愛把責(zé)任歸咎于外因——環(huán)境和他人，偶爾會(huì)清醒地意識(shí)到該對(duì)自己下狠手，該讓自己徹底地清醒過來(lái)，但是由于自控力不強(qiáng)、目標(biāo)性不明確，再加上外在的誘惑力太強(qiáng)，他們又往往陷入一個(gè)自我安慰的境地：周圍比我差的人還多著呢，我干嘛跟自己過不去?我為什么非得跟自己較勁?我這樣過不也很好嗎?就是這樣的心理，你才有一次次后悔的理由。

　　或許生命只有回頭看時(shí)才清楚，所有的人都在后悔后或者發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了、堅(jiān)持不下去了的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己的離譜，之后便會(huì)幻想很多的“假如”。而生活我們必須向前看，朝自己的目標(biāo)去奮斗。人生說長(zhǎng)也不長(zhǎng)，說短也不短，全憑我們自己如何去演繹人生這場(chǎng)戲。在這個(gè)殘酷又現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，弱肉強(qiáng)食，優(yōu)勝劣汰，是隨處可見的事。如果你不努力的去生活，不努力的去奮斗一切，隨時(shí)都會(huì)被這社會(huì)淘汰。

　　生活中后悔的事常有，但自認(rèn)為后悔實(shí)際上卻沒有想象中那么糟糕的還是蠻多的。所以，即便做了一些后悔的事情，也不要放在心上，過去的就讓它過去吧!一切都要向前看，如果總是深陷于后悔而無(wú)法自拔，還有什么希望可言?

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