4個(gè)關(guān)于精神分析的疑惑

　　現(xiàn)在遇到很多心理疾病的時(shí)候，都需要進(jìn)行專業(yè)的精神分析。其實(shí)很多人對精神分析根本不了解，而且現(xiàn)在有很多錯(cuò)誤的觀念，都在錯(cuò)誤的引導(dǎo)人們，因此大家對這些問題，必須有科學(xué)的了解，這樣才能幫助自己解開，關(guān)于精神分析的常見疑惑。

　　我怎么知道自己是否需要精神分析?

　　一般上，精神分析適合用于曾經(jīng)歷過某種創(chuàng)傷的人、來自有虐待傾向或功能失調(diào)的家庭的人、被診斷出有人格障礙的人及因?yàn)閲?yán)重焦慮或不健康、不穩(wěn)定的關(guān)系而掙扎的人。

　　治療師和精神分析師有什么分別?

　　治療師是會進(jìn)行精神治療的精神健康專業(yè)人士的統(tǒng)稱。社工、輔導(dǎo)員、心理學(xué)家及心理醫(yī)生都可以稱自己為治療師。精神分析師也是精神健康專業(yè)人士。他可以是上述的任何一個(gè)，但是精神分析師除了學(xué)士學(xué)位之外，也必須通過精神分析學(xué)院或課程，完成精神分析研究生培訓(xùn)。

　　我可以將孩子送到精神分析師嗎?

　　可以。兒童精神分析師經(jīng)過額外訓(xùn)練，能夠?qū)ｉT為兒童與青少年進(jìn)行治療。如果你不想每周三到四次那么密集地進(jìn)行治療，也可以考慮精神分析心理治療。

　　我如何能找得到精神分析師?

　　找到精神分析師最好的辦法就是通過你的地區(qū)的精神分析團(tuán)體、學(xué)院或機(jī)構(gòu)。你也可以要求您的初級保健醫(yī)生或心理醫(yī)生推薦。

　　我需要多久見精神分析師一次?

　　傳統(tǒng)精神分析療法中，必須一周三到四次見你的精神分析師。假定原因是：你一旦無意識狀態(tài)運(yùn)作，就不會要等上一整個(gè)星期才來討論。但是，現(xiàn)今有精神分析師會依照您的個(gè)人需求與喜好，和您每周見面一到兩次。

　　為了心理健康，為了在生活中我們，能夠正確的面對一些精神分析的疑惑，大家對上面這些常識就應(yīng)該注重了，因?yàn)橹挥形覀儗Υ擞锌茖W(xué)的了解，才可以更好的避免這些問題，給我們產(chǎn)生的不利影響和危害。

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