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英國倫敦大學和愛丁堡大學的專家選取了6.8萬多名年齡在35歲以上的受試者,他們都參加了1994—2004年間的英國國民健康狀況調查。
研究者采用心理學量表對他們的心理健康狀況進行了評價,隨后跟蹤觀察存在心理健康問題的人是否更容易死亡。
結果發現,那些存在焦慮、抑郁癥狀的人比心理健康的人壽命要短。即使存在輕微心理問題,也增加他們死于重大疾病的風險。
在考慮了其他可能影響壽命的因素(如體重、鍛煉、吸煙、飲酒和糖尿病史)后,上述結論依然成立。
研究者推測心理問題會導致人體生理運行機制產生紊亂,死于疾病的幾率增高。
因此,研究者建議,應對存在輕微癥狀的病人采取有效的治療手段,改善他們的病情,從而延長他們的壽命。
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