過(guò)度關(guān)注體貌是怎么回事

　　過(guò)度關(guān)注體貌是怎么回事？在生活中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有一些對(duì)自己的外貌非常的挑剔的人，不是嫌棄鼻子不夠挺，就是抱怨臉不夠小，或者是腿不夠長(zhǎng)，而實(shí)際上這樣一種心理其實(shí)是存在問(wèn)題的，因?yàn)樾睦韺W(xué)家認(rèn)為，過(guò)度關(guān)注體貌也是一種心理疾病。

　　臨床心理學(xué)家、心理學(xué)教科書《變態(tài)心理學(xué)》作者之一羅賓·羅森堡說(shuō)：“BDD患者會(huì)對(duì)他們自以為的缺陷耿耿于懷，并且會(huì)花大量時(shí)間去設(shè)法掩飾，這樣一來(lái)，他們就會(huì)生活得相當(dāng)不自在，成天在想這些事情。”

　　羅森堡說(shuō)：“他們會(huì)對(duì)壓根沒(méi)人注意的地方三番五次整容;當(dāng)然，最后終于有人注意到了，因?yàn)榉磸?fù)整容讓他們的容貌變得很奇怪。”

　　雖然“流行樂(lè)之王”邁克爾·杰克遜沒(méi)有被公開(kāi)診斷患有BDD，但他被視為這種疾病的典型。杰克遜五官的變形，包括頦裂和縮窄的鼻子，是整容過(guò)度的證據(jù)。

　　羅森堡說(shuō)，只有對(duì)體貌持續(xù)關(guān)注到極端的地步才算是患有BDD。有些女性出門前會(huì)換好幾套衣服，有的男性會(huì)花時(shí)間梳一個(gè)遮住禿頂?shù)陌l(fā)型，這都不算是病態(tài)。她說(shuō)，同樣，從一定程度上講，決定整容也未必是病態(tài)行為。

　　要診斷一個(gè)人患有BDD，此人必須認(rèn)為自身的某個(gè)部位有嚴(yán)重“缺陷”(哪怕實(shí)際上只是很小的“缺陷”)。此外，此人的這種想法還必須給自身帶來(lái)極大的困擾，并且影響到正常生活。比如，某個(gè)人因?yàn)殚L(zhǎng)了一顆青春痘就絕不踏出家門，那心理健康專家就可能會(huì)據(jù)此判斷這個(gè)人是否患有BDD了。

　　從上面的一個(gè)內(nèi)容介紹我們發(fā)現(xiàn)，過(guò)度的關(guān)注自己的體貌，其實(shí)是身體畸形恐懼癥的一個(gè)表現(xiàn)，這種問(wèn)題的出現(xiàn)很大原因都是來(lái)源于心理，所以在平時(shí)的生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)注重自己的心理健康，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種心理的出現(xiàn)。

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