歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
小范是位26歲的男青年,從小就孤僻內(nèi)向,不愛言語,沒有朋友。工作以后,他決心痛改自己的這種內(nèi)向性格,于是在單位里裝得特別健談,和大家侃那些他并不熟悉也不感興趣的話題,強迫自己表現(xiàn)得活潑開朗。可這樣做并沒有給他帶來絲毫快樂和充實感,反而讓他的內(nèi)心更加孤獨,而且他還覺得活得特別累。
從上述情況來看,小范是一個不能悅納自己內(nèi)向性格的人,實際上也就是不能悅納自己。這樣的人,由于他對自身的某方面或全部不滿意,便很容易拒絕認識自己,不承認或不接受自己的真正面目,因而要裝出另外一個形象來。
很多像小范一樣的人誤以為是內(nèi)向性格使他們無法成功、快樂和正常交往,殊不知,內(nèi)向只是一個表象,其背后的實質(zhì)是沒有明確的自我價值感和充實感,這導(dǎo)致他們否定自我,并由此不愿接觸他人和表現(xiàn)自我。
可見,內(nèi)向性格者一定要學(xué)會接受自己和肯定自己,從接受自己的內(nèi)向性格開始。只有先安于自己的內(nèi)向,獲得一種平衡和愉悅的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的長處,感才會逐漸消失,一種新的強有力的感覺就會從你心中萌生出來,那時你將會說:內(nèi)向又何妨?
下一篇:長假別忘了給心理“吸氧”的空間 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:癲癇引發(fā)夢游癥拿菜刀去搶劫 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜