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“我有一個朋友,情緒波動很大。今天還好好的,明天就會一籌莫展,就像六月的天氣。請你給指教一下,他是不是有什么病呢?”
沒有更具體的內容,我們只能初步判定為循環型。
循環型人格障礙是一種以情緒變化為主要特征的人格障礙,也稱為情緒易變型人格障礙。其心理行為表現常常是無緣無故地喜悅或悲傷,歷時幾小時甚至幾周。情緒發生變化時人們往往意識不到,也不能控制。因為情緒的變化總是反復出現,所以稱之為循環型人格障礙。
循環型人格障礙的發病原因,現在還沒有獲得一致的認識。有的人認為與遺傳有很大的關系,家庭中有或病史的,其子女有循環型人格障礙的明顯較多。
有的人認為與環境有很大的關系,循環型人格對周圍環境特別敏感,能夠覺察出別人不注意的環境變化,因而情緒受到影響。當類似環境因素周期性出現時,容易產生循環型人格障礙。
有的人認為與人格特質有關。有的小孩一生出來,動作就比別的小孩多,容易產生“小兒”,情緒也容易形成躁狂。有的還把人格同生理機能聯系起來,人體內存在著生物鐘,情緒、智力、體力按周期性變化,情緒反應明顯就形成了循環型人格。
循環型人格障礙是可以通過治療得到控制的。一般采用精神分析法、領悟療法,分析揭示其內部的發病原因,從而進行治療。
由于有些外界因素容易引起情緒變化,因此,在日常生活中,要盡可能地留心尋找引起情緒變化的外在因素,加以預防、控制和避免。一旦情緒發生變化,就能意識到自己所處的狀態,時時提醒自己。也可以告訴別人,讓他們來提醒和勸導自己。
當情緒變化不可抑制時,也不要過分壓抑,要采取適當的形式進行發泄,但千萬不要傷害自己和他人,同時請他人在自己發泄情緒時不要過多計較,一旦情緒恢復后,馬上進行必要的解釋。
循環型人格障礙不是不治之癥,通過治療和自己適當的調節是能夠治愈的
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