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對于一個家庭而言一個新成員---小寶寶的加入,會讓這個家庭的幸福感加倍,但同時也會有很多新的問題產(chǎn)生。比如:如何喂養(yǎng)小寶寶、如何讓夫妻雙方適應新成員的加入?做為老公如何適應產(chǎn)后媽媽愛吃醋等。從心理健康的角度出發(fā),調整好產(chǎn)后新媽媽愛吃醋的心理是非常重要的。
寶寶出生后,新媽媽就開始不斷的吃醋,吃老公的醋、吃同事的醋、吃別人寶寶的醋……新媽媽吃得的醋越來越多,是什么原因讓媽媽們陷入了復雜的吃醋怪圈呢?
寶寶還在肚子里的時候,準媽媽一直享受著多方面的照顧,產(chǎn)后難免引起心理落差,而導致情緒波動。很多新媽媽產(chǎn)后的脾氣變大,動不動就有些“火”。
吃醋媽媽:“老公對我沒以前那么浪漫了!”
“沒有昊昊以前,每天下班回家后他都會習慣性在我的臉上輕吻幾下,讓鄰居看到時我都會竊喜,總貪心讓全世界都知道。
可自從昊昊出生后,老公再也沒有親吻過我的臉;每天下班后老公都只顧著抱著昊昊親個沒完,然后和他玩?zhèn)€不亦樂乎,完全忽視我的存在,我白天不但要照顧寶寶,還要操持家務,難道他都看不到嗎?為什么生完寶寶以后,他的變化那么大,為什么寶寶在他心中似乎地位比我還要高!”
心理顧問:
“沒錯,新媽媽很容易吃寶寶的醋,尤其是在還沒有做好心理準備的時候。寶寶的降生很容易讓她產(chǎn)生老公的愛都轉移到寶寶身上的錯覺,對她在老公心理的地位產(chǎn)生顛覆沖擊,新媽媽會在很長時間對此郁悶不已。其實這是正常的心理變化,新媽媽無需緊張,但也不能說這種醋吃的就正確。對于這種心理壓力,作為家人或同事察覺后應警覺,并給予適當?shù)闹委煟苊饽承┎槐匾募彝ゼm紛。”
對策:
1.提醒老公關注自己:新媽媽可以提醒老公不要有了寶寶忘記了自己,讓他在愛寶寶的同時也要維持自己的愛。而對于這點要求,新媽媽也不要埋在心里,大膽的和爸爸說出來吧。
2.耐心的等待:寶寶出生后老公對寶寶的愛表現(xiàn)得非常的明顯,但媽媽不要嫉妒,要相信自己在老公心中的地位從來不曾因為寶寶的出現(xiàn)而改變,因為寶寶是愛情的見證,正是出于對自己的愛才有了對寶寶的愛。聰明媽媽的做法是多給老公一點過渡的時間,讓他充分體會初為人父的快樂。
3.共度浪漫節(jié)日:雙方可以抽出時間共同度過結婚紀念日、情人節(jié)等重要節(jié)日。這些行動表明:老公的愛并沒有被寶寶完全奪走,你仍然是他心目中的“大寶寶”。
夫妻雙方只有相互多溝通才能更加理解對方,尤其對產(chǎn)后媽媽的吃醋表現(xiàn),做為老公更應該去包容和理解,并且要在理解的基礎上去學習相應對策,要學會如何才能更好地去處理新家庭模式。一定要從各個方面保證產(chǎn)后媽媽的心理健康哦。
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