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案例分析

長(zhǎng)期不笑 當(dāng)心抑郁癥來(lái)襲

分類(lèi): 案例分析 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-21

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  經(jīng)常微笑的人,不僅可以讓脾氣性格越來(lái)越溫和,對(duì)心理健康也是有好處的。在遇到苦難的時(shí)候,多笑一笑,還可以緩解壓力。但是,有的人卻處于長(zhǎng)期不笑的狀態(tài),這時(shí),就要警惕心理問(wèn)題了。下面,我們來(lái)看案例分析。

  為了讓孩子有一個(gè)快樂(lè)的童年,上小學(xué)前,文潔從沒(méi)有教兒子識(shí)字、學(xué)英語(yǔ)。剛?cè)雽W(xué)時(shí),班里進(jìn)行學(xué)前摸底,有1/3的同學(xué)識(shí)字?jǐn)?shù)已超過(guò)千字,兒子的識(shí)字量只有 200多。一次小考試,孩子得了倒數(shù)第一,榮譽(yù)感不是很強(qiáng)的孩子笑嘻嘻地接過(guò)老師手中的試卷,老師立刻大怒:“笑什么笑,成績(jī)考這么差還敢笑?”

  此后,孩子的臉上逐漸沒(méi)了笑容,半夜經(jīng)常哭醒,裝病不肯上學(xué)……文潔找了心理咨詢(xún)師開(kāi)導(dǎo)一下孩子,測(cè)試結(jié)果,孩子已患有輕度抑郁。

  “不要以為不愛(ài)笑沒(méi)什么大不了,其實(shí)這也是一種病。”心理學(xué)家認(rèn)為,如果你已超過(guò)6個(gè)月沒(méi)有發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑,不能排除患上抑郁癥的可能,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受心理治療,“那種臉上笑,心里苦的,更容易得抑郁癥”。

  讓人感嘆的是,除了尚未上學(xué)的孩子,目前社會(huì)上很難找到一個(gè)群體是過(guò)得開(kāi)心的,“這說(shuō)明,病得不輕的,除了人,還有整個(gè)社會(huì)。”

  一位網(wǎng)友認(rèn)為,有一個(gè)問(wèn)題不容忽視,我國(guó)人口密度大,人和人之間的距離過(guò)近,因此常常互相干擾,警惕心理強(qiáng),心里不放松,也是造成現(xiàn)在國(guó)人缺乏微笑的原因。

  以上就是有關(guān)長(zhǎng)期不笑會(huì)抑郁的知識(shí)介紹,希望對(duì)大家有所幫助。微笑也是一種雙向語(yǔ)言,如果你對(duì)他人微笑,別人也會(huì)用微笑來(lái)回應(yīng)你;你對(duì)生活微笑,生活就會(huì)輕松許多。所以,請(qǐng)記得多保持微笑,遠(yuǎn)離抑郁心理吧!

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