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每年的春節將近,不少人在忙著為相親“趕場”,卻始終無法牽手,久而久之產生一種疲憊感、挫敗感,甚至感到煩惱恐懼。這種“相親疲勞”的問題正困擾著無數的城市“剩男剩女”。
1979年出生的丁奎(化名),在一家外企從事技術管理工作,兩年前和大學女朋友分手了。他說,由于工作忙,加上他平時也沒什么社交活動,一直沒找到合適的女朋友。“實在招架不住老媽一天到晚念叨。”最近相親一事又被提上日程。經親戚、朋友、同事介紹,一個月內他先后相了20多次親。“其中有一天就看了3個人,簡直像趕場似的,讓我心力交瘁。”丁奎說,忙活了一氣,結果不是被人拒絕,就是拒絕別人。漸漸地,他心里總是莫名地煩躁,最近一段時間還出現了失眠。
“成功相親需調整心態,不少人因為相親失敗而帶來心理困擾。”針對困擾大齡青年男女的相親疲勞癥,一名社區紅娘認為:一是要改變自身的觀念,二是要多參加集體活動,擴大交友面;三是在活動中要多交流,放松心情參與互動游戲,活動過后多約會見面,加深了解。相親者因為缺乏了解,第一眼的判斷往往比較注重表面細節,成功率自然很低。因此,相親前要先調整心態,明確目標,再有的放矢地去約會見面,加深了解。此外,當前不少大齡男女青年流行“宅”在家里,容易導致抑郁焦慮情緒。
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