孩子學(xué)習(xí)注意力不集中的原因及對(duì)策

１、孩子睡覺(jué)太少，所以在學(xué)校里感覺(jué)疲倦；兒童正處于身體需要消耗很多力氣的生長(zhǎng)發(fā)育階段，午飯后孩子感覺(jué)疲倦，因此不能把注意力集中在做功課上；活動(dòng)內(nèi)容太單調(diào)，不能做到動(dòng)靜交替，老把孩子關(guān)在家里看書(shū)做作業(yè)，孩子在野外玩耍和參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)太少，會(huì)形成注意力不集中。

　?。?、有時(shí)孩子是有能力集中注意力的，只是他們的思想被一些其它事情所感染，如害怕成績(jī)不好，害怕父母懲罰。

　　３、和同年齡孩子有不愉快的事情或?qū)ζ渌⒚糜屑刀市睦铩?/P>

　　由于上述原因孩子注意力不大集中，恐嚇和懲罰將會(huì)使情況更加惡化。因此家長(zhǎng)要設(shè)法找出孩子不能集中注意力的原因，幫助他們戰(zhàn)勝困難。

　　家長(zhǎng)能做什么？

　?。薄⒏改赋Ｒ獌A聽(tīng)孩子訴說(shuō)的問(wèn)題，并和他們?cè)敿?xì)討論這些問(wèn)題。

　?。病⑷绻⒆映蠲伎嗄樆虺聊蜒?，家長(zhǎng)要深入了解他們，因?yàn)楹⒆映３２辉敢庾约赫f(shuō)出他們的憂慮。

　?。?、擔(dān)心做錯(cuò)事的孩子需要疏導(dǎo)，如若孩子干了好事，即使是一點(diǎn)小事也要表?yè)P(yáng)他們。

　?。?、為克服孩子害怕上學(xué)的，家長(zhǎng)絕對(duì)不能給他們藥吃，否則只能對(duì)注意力集中和學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生消極作用。所謂的能促進(jìn)注意力集中的藥物通常是無(wú)效的。

　?。怠⒋龠M(jìn)孩子的獨(dú)立能力。給他們分配一些能獨(dú)自完成的小任務(wù)，這樣有助地增強(qiáng)孩子的自信心。

　?。?、家長(zhǎng)應(yīng)注意將家庭作業(yè)列為一項(xiàng)固定性計(jì)劃寫(xiě)到每天的日程中，以使孩子對(duì)此有所準(zhǔn)備。

　　７、將家庭作業(yè)分為幾次做，中間安排一些喝果汁、吃奶酪的休息時(shí)間，這對(duì)那些剛上學(xué)的但不能長(zhǎng)時(shí)間專心的小孩來(lái)說(shuō)很有幫助。

　?。浮⒖措娨曇泄?jié)制。家長(zhǎng)應(yīng)和孩子一塊兒選擇１～２個(gè)電視節(jié)目。這些節(jié)目既能看懂又有興趣，加起來(lái)時(shí)間又不超過(guò)１小時(shí)，看后和他們一起進(jìn)行議論。