歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學習網(wǎng)站!
近日,美國哈佛大學醫(yī)學院心理學系教授、婚姻關系專家勞里在接受媒體采訪時指出,夫婦間常見的“無謂爭執(zhí)”分為兩種。
學會避免和應對這樣的斗嘴,是每一對夫妻都要掌握的“入門婚姻技能”。
為遙不可及的事情爭吵。海克特先生與妻子瑪麗希望有朝一日能買套大房子。每次去居住條件優(yōu)于他們的朋友家做客后,夫妻倆就會斗嘴:將來究竟是在交通便利的城里買房,還是在空氣清新的遠郊居住?他們各執(zhí)己見,互不相讓。但現(xiàn)實情況是,以他們的收入,四五年內(nèi)都買不起房。其實,如果爭執(zhí)的事在很長一段時間內(nèi)不會實施,那就是白費口舌,盡快結束才是上策。此時聰明的夫妻會說:“別浪費口舌了,等需要時再討論吧。”
事實性爭執(zhí)。海克特與瑪麗外出購物。瑪麗認為,許多所謂的打折品,折扣并不高。“不可能,不打折還能叫折扣店嗎?”海克特反駁。妻子堅持說,這只是吸引顧客的幌子。你來我往了幾句,一場紛爭在所難免。夫妻都曾在自己非常確定但對方硬說你錯的時候,大發(fā)雷霆。針對這種事實性問題,最好的解決方法是: “我們找個機會,看看去吧。”
勞里還給出了“5分鐘結束爭吵”的秘訣。第一,要承認錯誤。兩人若就一個事實性問題爭吵不休時,一方可以舉起雙手,仿佛投降一般,承認爭論毫無意義。第二,別說“但是”。若伴侶看到你示弱后還在糾纏,那就靜靜地聽,但不發(fā)表任何意見。
下一篇:為什么改變會帶來痛苦呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:踢走職場恐懼成就大事業(yè) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜