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現(xiàn)代白領(lǐng)壓力越來越大, 很多白領(lǐng),尤其是女白領(lǐng),經(jīng)常會(huì)有壓力但無處發(fā)泄,就選擇一些極端的方式進(jìn)行宣泄,購物就是之中之一。別誤會(huì),這里所說的購物可不是普通的購物,而是過度購物,也就是一種心理疾病。那么購物狂都有哪些類型呢?各種類型的購物狂又有怎樣的心理呢?跟著專家來看看吧!
1. 自戀型購物
有那么一群人在購物的時(shí)候會(huì)選擇那些昂貴的、流行的東西,原因何在?“當(dāng)季流行的新品,奢侈的皮包,珍貴精致的花瓶……我買的東要讓自己安心,我喜歡自己像一個(gè)真正的時(shí)尚內(nèi)行一樣,感覺自己是時(shí)尚精英階層。”這是自戀型購物狂們的心靈獨(dú)白和購物宣言。
心理分析:
這種對(duì)時(shí)尚的“食欲過盛”與癮君子對(duì)藥物的依賴相差無幾。
對(duì)她們而言,對(duì)物質(zhì)的擁有是為了填補(bǔ)空虛感:只有消費(fèi)才能讓她感覺存在。所以,越是名牌越能得到她的青睞,因?yàn)樗木褪钦一刈詰俚陌阌X,讓自己的形象更有價(jià)值。
調(diào)整方案:
定期“節(jié)食”。每月一周或每季一個(gè)月,記住要將你的“節(jié)食”計(jì)劃和時(shí)間公諸于眾,在朋友們的監(jiān)督下你才會(huì)堅(jiān)持到底。
2. 療傷型購物
女性是生活中的弱勢(shì)群體,常常會(huì)受傷,而為了療傷大肆購物的女性大有人在。從情場(chǎng)轉(zhuǎn)向商場(chǎng),從情場(chǎng)轉(zhuǎn)向商場(chǎng),連自己都不清楚自己到底買了什么,只是肆意發(fā)泄著自己的情緒,以為這樣會(huì)使自己好過些,可回到家,把用高昂貨幣換來的東西扔到床上時(shí),發(fā)現(xiàn)悲傷和壓力卻沒有絲毫減少。
心理分析:
失戀后的女性一方面缺乏安全感,被強(qiáng)烈的孤獨(dú)感所包圍,另一方面需要為壓抑的情緒找到宣泄的途徑。這時(shí),大肆購物就會(huì)成為首選。
調(diào)整方案:
接受現(xiàn)實(shí)想象惡果。這是心理學(xué)上的絕望療法,也叫以毒攻毒法——心理上越懼怕的事,越要想辦法去正視它。接受未來歲月自己只能獨(dú)自前行的事實(shí),絕望的痛苦就一定不會(huì)讓你一蹶不振,相反還能幫你挖掘潛能。當(dāng)你心理上能獨(dú)自前行時(shí),你將不再需要借購物逃避自己,因?yàn)椋阕隽俗约旱呐笥选_@時(shí)你將發(fā)現(xiàn),一直以來令你痛心的不是失去的戀人,而是失去的自尊;苦楚的也不是他的離去,而是失去的自我。
3.猶豫不決型購物
“我對(duì)白己買的東西總是不滿意。”這是猶豫不決型購物狂最常說的一句話。她們不喜歡一個(gè)人購物,一定要在朋友或姐妹的陪伴下才會(huì)去。她們總是會(huì)在一個(gè)貨柜前花上半小時(shí)來左思右想,靴子是買平跟的還是高跟的?襯衫是選白色還是選灰色的呢?就這樣顛來倒去,一直到售貨小姐和身邊的朋友都忍無可忍、失去耐心了,才不得已猶猶豫豫、萬分擔(dān)心地做出決定。而還未踏進(jìn)家門,就已經(jīng)后悔自己的選擇了。
心理分析:
猶豫不決型購物總想找到只為她而存在的那一件衣服。她夢(mèng)想一件能滿足她所有理想的衣服,就像是夢(mèng)想一個(gè)完美無缺的白馬王子。
調(diào)整方案:
別去大百貨公司和專賣店,那里的品牌都太有誘惑力了。你要做的是開始只買一些色彩中性的經(jīng)典款,重新構(gòu)筑自己的購物觀,這期間你將學(xué)會(huì)非常重要的一種能力,認(rèn)可自己的選擇。
看了以上內(nèi)容,你對(duì)于購物狂的類型是否又多了一些了解呢。購物狂其實(shí)也是壓力太大而無處發(fā)泄的一類人群之一,積攢的壓力若一直發(fā)不出去,就容易產(chǎn)生各種各樣的心理疾病,購物狂還是好的,有些極端的甚至?xí)M(jìn)行自殘或者傷害他們的行為,需要特別注意。因此心理健康是很重要的。希望能對(duì)大家有所幫助。
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