對(duì)子女期望過高引發(fā)焦慮癥

　　范謹(jǐn)與老公都是“社會(huì)精英”,兩人都是高學(xué)歷。老公是海歸博士,在證券公司做高級(jí)經(jīng)濟(jì)分析師,范謹(jǐn)自己是碩士,原在醫(yī)藥研究所工作,五年前下海了,和親戚一起開了一家醫(yī)療器械公司,公司運(yùn)行不錯(cuò),不愁吃不愁穿,兩夫妻感情也很好。他們的兒子小可13歲,正在讀初中,長相俊秀,脾氣好,對(duì)爸爸媽媽也很孝順。在一般人看來,這個(gè)家庭是很美滿幸福了,但是范謹(jǐn)就是對(duì)小可不滿意,因?yàn)樾】傻淖x書成績只是一般,從來不是優(yōu)等生。每次一想到這個(gè)問題,范謹(jǐn)就會(huì)唉聲嘆氣。兒子每次一考試,范謹(jǐn)?shù)那榫w就變得異常煩躁。每次兒子的成績出來,她就徹夜難眠,特別是在兒子考砸了的時(shí)候。

　　其實(shí)小可的成績也不是特別差,但就是一直上不去,不能拔尖。因?yàn)樗侵胁涣锏膶W(xué)習(xí)成績,歷年來沒少讓家人煩心,家教請(qǐng)過不知多少,但是兒子的成績還是那個(gè)樣子,不好也不壞,班上四十多個(gè)學(xué)生,他就在三十名左右。范謹(jǐn)就覺得奇怪了,自己兩夫妻都是高學(xué)歷高智商,以前讀書都是很優(yōu)秀的,可兒子就怎么會(huì)這個(gè)樣。她越想越灰心,還要把小可送到醫(yī)院去看病,老公阻止了還罵她有病。

　　想到兒子有點(diǎn)好動(dòng),總喜歡打籃球什么的,范謹(jǐn)曾懷疑他有多動(dòng)癥,還問醫(yī)生要不要給他吃多動(dòng)癥的藥,甚至瞞著老公反復(fù)帶兒子到醫(yī)院咨詢。檢查了幾次,醫(yī)生說沒有多動(dòng)癥。但是小可在小學(xué)一年級(jí)時(shí),曾經(jīng)有醫(yī)生懷疑他是多動(dòng)癥。當(dāng)時(shí)還吃了一次藥,后來因?yàn)槔瞎膱?jiān)決反對(duì)而停了。接著又給小可檢查了兩次,醫(yī)生都說他沒有問題,還說之前可能是誤診。老公叫范謹(jǐn)不要再東想西想了,但是,兒子這不上不下的成績還是讓范謹(jǐn)覺得忍無可忍,總是疑心他是不是有毛病。

　　對(duì)于兒子的學(xué)習(xí)成績,有時(shí)候范謹(jǐn)都覺得自己快要急出精神病來了。每次給兒子講道理,他就說自己的成績只要不是最糟糕的就行了。他這個(gè)樣子真的讓范謹(jǐn)很惱火,看見他就心煩。每次他的考試成績出來她就忍不住要罵他,罵著罵著還會(huì)哭起來。老公也不理解她,還說她小題大做,這樣實(shí)在讓人受不了。現(xiàn)在糟糕的是,范謹(jǐn)每次想到兒子的事就會(huì)頭疼,沒有心思工作,而且整夜都睡不著。

　　心靈解碼:

　　焦慮,就是我們常說的心情煩躁,表現(xiàn)為坐立不安,憂心忡忡的似要發(fā)生什么可怕的事情,常伴有頭疼、頭昏、心慌氣短、易出汗、口干、尿頻等軀體不適。有些人因這些癥狀反復(fù)到醫(yī)院內(nèi)科就診而久治不愈。若長期處于焦慮、緊張、憤悶不平的狀態(tài),可引發(fā)多種疾病,影響了人們的生活質(zhì)。

　　都說“龍生龍,鳳生鳳”,所以高學(xué)歷父母對(duì)兒女的要求往往比普通家庭要高得多。但是過高的期望容易誘發(fā)高壓力和高焦慮。因此他們通常會(huì)犯同一個(gè)錯(cuò)誤:一味追求“完美兒女”,從而忽略了孩子的感受,這樣不但不能達(dá)到預(yù)期效果,反而容易導(dǎo)致孩子壓力過大、心理脆弱。所以望子成龍必須講究科學(xué)方法,定目標(biāo)也要參照孩子的實(shí)際情況,否則將適得其反。

　　其實(shí)在這個(gè)家庭關(guān)系中,范謹(jǐn)才是最需要矯正心理的。她的心理不僅造成家庭氣氛壓抑,而且由于她的心理驅(qū)使讓她反復(fù)嘮叨,而這種嘮叨的溝通方式對(duì)孩子的進(jìn)步無效,對(duì)破壞一家人的氛圍卻很有效。

　　小可的學(xué)習(xí)成績之所以變成范謹(jǐn)?shù)男牟?其背后的心理原因是什么?可能是自己的一些情結(jié),使得她對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績無比焦慮。她可能不能接受自己的兒子可能會(huì)考不上高中、將來上不了大學(xué)的假設(shè)。所以范謹(jǐn)必須知道,自己對(duì)兒子的認(rèn)知和期望有偏差,而偏差的形成不是一天兩天,所以轉(zhuǎn)變也會(huì)有一個(gè)過程。

　　建議范謹(jǐn)正視自己的期望,不然總會(huì)一等兒子成績出來就焦慮,情緒一上來就沒法控制。這樣對(duì)兒子形成壓力,同時(shí)對(duì)自己也造成傷害。建議范謹(jǐn)做定期的心理咨詢,用健康的心態(tài)看待兒子的成績,不要被過度期望牽著鼻子走。