焦慮癥可能引發的的失眠與死亡

　　心理保健專家表示，說到焦慮癥，相信大家都聽說過，在醫學上，焦慮癥屬于一種精神類疾病，它是一種持續或是間發性的情緒焦慮癥，患有焦慮癥的患者常見的癥狀就是情緒焦急、胸悶、頭痛、出虛汗等癥狀。那么，焦慮癥會帶給患者哪些危害呢?下面一起來了解一下。

　　專家表示，焦慮癥有以下5大危害：

　　1、引發癌癥：“精神因素是引起焦慮癥的一個重要原因。焦慮癥患者往往長期處在一種焦慮的情緒之中，有種受挫感，心情多壓抑、苦悶。如此，可降低人的抵抗能力和免疫能力。因而引起癌癥。”專家說。

　　2、引發并發癥：專家指出，焦慮障礙是一種長期性的負面性的情緒障礙，經常可引起人體出現多種疾病，像高血壓、冠心病、胃腸疾病甚至癌癥等。這些給人的身心健康、生活質量都帶來嚴重的影響。

　　3、引發失眠癥：成都匯康中西醫結合醫院專家指出，過大的壓力也是引起焦慮癥的一個重要原因，焦慮癥患者本身有失眠的癥狀，但是如果焦慮癥長期不進行治療和及時干預，將容易引起嚴重的失眠癥，嚴重的睡眠障礙會令患者無比痛苦，甚至引發更為嚴重的精神和心理疾病。

　　4、引發頭暈頭痛：焦慮癥給患者帶來哪些危害?專家指出，連續地頭暈或暫時性失去記憶、慢性背、頸部疼痛、脈搏加速、直腸出血、手掌冒汗、慢性或嚴重的頭痛、不自覺的顫抖、蕁麻疹、情緒過度緊張不能承受、失眠等都是焦慮癥的常見表現。

　　5、導致死亡：“焦慮癥患者長期處于情緒緊張的狀態中”專家說，“所以他們的死亡率也比普通人高1/4。”

　　怎樣進行焦慮癥的治療?

　　1、自我治療：在對于焦慮癥的治療上，首先要用到的就是心理方面的治療，不過也要適當的配合藥物方面的治療，這樣綜合治療才能更好的治愈患者的病情。

　　2、自我松弛：也就是說要患者能夠自己在緊張的情緒中解脫出來，也就是說讓患者在自己精神稍微好點的時候，去想象種種可能發生的危險的情景，這樣也能起到一定的預防作用。

　　3、增加自信：自信是治愈神經性焦慮的必要前提。要想治愈焦慮癥，必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己，每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐焦慮。

　　專家溫馨提醒：焦慮癥患者在患病初期很容易被忽略，所以我們在日常生活中要多多關心自己的家人，患上焦慮癥后要及時的進行治療，以免給患者和家庭造成更大的傷害。

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