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強迫癥是一類常見的精神類疾病,它的早期癥狀往往不明顯。而隨著現代生活節奏的加快和平日壓力的增大,很多人都有了一些不同于平常的習慣,他們就懷疑自己是否患上了強迫癥,專家解釋說,其實這種多余的擔心是完全沒有必要的,如果你實在是擔心的話,就來做一做以下的強迫癥小測試吧,看看自己到底被強迫癥侵襲了多少。
1.我平日里常反復洗手而且往往花很多時間洗手,超過正常所必需;
2.我有時不得不毫無理由地重復相同的內容、句子或數字好幾次,不然就會心里不舒服;
3.我覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特殊的順序,有時這些順序是完全沒有必要的;
4.我常常沒有必要地檢查門窗、煤氣、錢物、文件、信件等;
5.我不得不反復好幾次做某些事情直到我認為自己已經做好了為止;
6.我對自己做的大多數事情都要產生懷疑;
7.一些不愉快的想法常違背我的意愿進入我的頭腦,使我不能擺脫;
8.我總是幻想自己因為過去的粗心大意或是細小的差錯而引起的災難性后果;
9.我經常沒有任何原因地擔心自己患了某種疾病;
10.我時常無原因地計數;
11.在某些場合,我很害怕失去控制,做出尷尬的事;
12.我經常遲到,因為我總是花一些時間重復做著沒有必要的事情;
13.當我看到刀、匕首和其他尖銳物品時,會感到心煩意亂;
14.我常常會為要完全記住一些不重要的事情而感到困擾;
15.有時我有毫無原因地想要破壞某些物品或傷害他人的沖動;
16.在某些場合,即使當時我生病了,我也想暴食一頓;
17.聽到自殺、犯罪或生病的事,我會心煩意亂很長時間,很難不去想它。
看了以上十七條測試內容,你對于自己的狀況有所了解了嗎?專家提醒當上面一條或一條以上的癥狀持續存在時,并且已經影響了你的正常生活,這就說明你有強迫癥的早期癥狀,這個時候一定不能忌諱看醫生,要及時找心理醫生進行咨詢或者治療,希望能對大家有所幫助。
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