我該怎么辦?

性別：男
年齡：21
病史：我精神出現(xiàn)問題已經(jīng)有8年半了!剛開始的時(shí)候是因?yàn)槲铱戳艘槐舅忝鼤线叜嬛说念^像,然后上邊標(biāo)明臉上那個(gè)部位長了黑痣代表的是短命于是我就每天照鏡子老是擔(dān)心自己那個(gè)部位長了黑痣!當(dāng)時(shí)我就感覺特別的痛苦而且感覺到?jīng)]辦法!因?yàn)槲业男愿裉貏e的內(nèi)向所以也不會(huì)和別人去說包括自己的父母!后來上初中了由于當(dāng)時(shí)的校園環(huán)境特別的惡劣于是我的在上初中的四年里我的強(qiáng)迫癥是越來越嚴(yán)重!還有就是哪個(gè)時(shí)候正是青春期那段時(shí)間對生理知識(shí)不懂對正常的生理變化不懂以為自己身上有好多病，由于那個(gè)時(shí)候自己對兩性之間的事已經(jīng)懂了，有害羞所以一直沒好意思和家人說，自己一直懷著自己有病的疑問過了好多年，這些疑問也是上高中以后才徹底解決了。但是上了高中后我確實(shí)是痛苦的不行了把這些情況和我的一個(gè)老師說了,后來接著和家人說!后來慢慢的經(jīng)過很多人的幫助和自己的努力好多了!雖然現(xiàn)在感覺生活也有意思了!性格也改變多了!但是還是不斷的出現(xiàn)擔(dān)心的問題!一個(gè)接一個(gè)的!這種癥狀使我在生活上的好多事上都特別的無奈!比如說想和女孩多玩會(huì)吧但老是擔(dān)心女孩穿的靴子上的鞋油弄自己身上了洗不掉了!真是無奈!
病情描述：我老是去擔(dān)心一些問題,前一段時(shí)間我擔(dān)心的是和女生親近事把化裝品弄身上了洗不掉,后來我做了實(shí)驗(yàn)確實(shí)口紅弄身上很難洗.后來我有從網(wǎng)上查了查說卸裝液能洗掉衣服上的口紅,后來試了試行能洗掉后來這個(gè)問題不擔(dān)心了.接著就是擔(dān)心騎自行車的時(shí)候鏈子上的油弄身上了洗不掉,后來我叔叔說他上班發(fā)給他的工人洗手液能洗掉那個(gè)后來就試了試果然行!大家說我該怎么辦?繼續(xù)這樣研究下去是沒完沒了,要是不研究的話那么擺脫不了這些問題給我?guī)淼目震?我該怎么辦那?現(xiàn)在又擔(dān)心飯菜燙瓜果弄身上了洗不掉,我做了實(shí)驗(yàn)把做完菜的湯弄身上拿洗潔凈能洗掉要是辣椒油的話就洗不掉了.我不可能說把所有的菜湯都試一遍吧!還有就是現(xiàn)在有擔(dān)心鞋油弄身上了洗不掉,找了好久也沒找到能把鞋油洗掉的洗滌濟(jì)!我該怎么辦那?大家給我想想辦發(fā)!我是不是把這些小事看的太重了!為什么別的人就不會(huì)去在意這些問題也不會(huì)為之苦惱?為什么我會(huì)這樣哪?我該怎么辦才能像別人一樣不去在意這些東西哪?


補(bǔ)充問題1：(2010-04-02 20:06:07)
有些擔(dān)心通過研究也解決不了，比如說鞋油弄到純棉的衣服上就是洗不掉！辣椒油弄身上就是洗不掉！這沒辦法！但是有些卻能通過研究解決掉！比如說像口紅弄身上洗 不掉然后我就找卸裝液就洗掉了！那么面對這些一個(gè)接一個(gè)的問題我是一直研究下去哪還是該怎么辦那？一直研究下去是沒完沒了，不研究的話我該怎么解脫那？

對不起！您不可以回答自己的問題。 提問者： - 2010-04-02 20:02　 評最佳答案，讓好醫(yī)生得到您的肯定！ 醫(yī)生回答

你好：
你的強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫思維比較嚴(yán)重，有焦慮癥狀。且病程較長，建議心理咨詢和治療費(fèi)和藥物來改善