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青春期心理

中學(xué)階段是滋生心理異常的溫床期

分類(lèi): 青春期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-24

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     隨著獨(dú)生子女時(shí)代的到來(lái)及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,許多中學(xué)生都存在著困惑。面對(duì)中學(xué)生普遍存在的問(wèn)題,北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診副主任醫(yī)師柏曉利大夫頗為感慨地說(shuō):“為什么會(huì)有這么多年輕的病人?他們?cè)趺戳耍俊蹦切┢髨D的高中學(xué)生;害怕筆尖的中學(xué)生;不敢看人的初三學(xué)生;害怕死亡的高中生;被拘留的高一男學(xué)生;未遂的中專生;能力不足的大學(xué)高才生;不會(huì)與人交往,無(wú)法工作的大學(xué)畢業(yè)生……

  柏大夫說(shuō),近年在北京友誼醫(yī)院門(mén)診就診的中學(xué)生中,存在的問(wèn)題主要表現(xiàn)在:1.學(xué)習(xí)壓力大。由學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力。2.偏執(zhí)、敵對(duì)。認(rèn)為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。3.人際關(guān)系緊張。總感到別人對(duì)自己不友善。4.抑郁。表現(xiàn)出對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)沒(méi)有希望,精神苦悶、情緒低落。5.焦慮、心里煩躁不安。6.適應(yīng)能力差。對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式;或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。7.情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。8.不平衡。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后,總感到不平。其中,學(xué)習(xí)壓力感,是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的問(wèn)題。

  應(yīng)試教育加大了學(xué)生的精神壓力。這是當(dāng)前導(dǎo)致我國(guó)中學(xué)生問(wèn)題的一個(gè)最主要的直接原因。柏大夫認(rèn)為要減輕中學(xué)生的這種壓力感,首先應(yīng)對(duì)中學(xué)生健康教育給予足夠的重視。把中學(xué)生健康教育設(shè)為當(dāng)前中學(xué)教育的一項(xiàng)專門(mén)課程;教師和教育工作者,應(yīng)把學(xué)生的健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來(lái)看待,充分認(rèn)識(shí)培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)、掌握知識(shí)和技能的重要作用;把日益增多的中學(xué)生的障礙問(wèn)題同思想品德加以區(qū)別,采用學(xué)的方法和技術(shù)解決學(xué)生日益增加的困擾。

  作為家長(zhǎng)應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)注,給他們充分的自由空間和家庭民主權(quán)。做父母的應(yīng)該既注重孩子自主性的發(fā)展,也注重培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律和規(guī)則,積極鼓勵(lì)孩子平等地交換意見(jiàn)。而不是將自己的觀點(diǎn)和行為準(zhǔn)則強(qiáng)加給孩子。若必須行使父母權(quán)利時(shí),也應(yīng)向孩子說(shuō)明為什么必須這樣做的理由。這一點(diǎn)對(duì)青少年非常重要。

  一項(xiàng)抽樣調(diào)查顯示,初中生存在敵對(duì)、攻擊行為的占5.1%。而更令人驚訝的是,一些在學(xué)校討老師喜歡的乖孩子,在家里卻成了攻擊父母的“小暴君”。對(duì)此柏大夫說(shuō),從生理上講,孩子進(jìn)入后,隨著身體的成長(zhǎng),第二性征快速發(fā)育,精神上攻擊性增強(qiáng)。另外“小暴君”的父母對(duì)孩子往往過(guò)分溺愛(ài)。不正確的家教是構(gòu)成中學(xué)生存在問(wèn)題的又一個(gè)直接原因。

  這些稚氣未脫的中學(xué)生,為什么會(huì)有過(guò)分自律、內(nèi)心沖動(dòng)和壓抑,甚至?xí)型话l(fā)傷人或自傷行為等不健康的反應(yīng)呢?專家認(rèn)為這與他們的生活環(huán)境有很大關(guān)系。不和諧的生活環(huán)境會(huì)在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕,并造成問(wèn)題。上世紀(jì)90年代主流的價(jià)值觀是強(qiáng)調(diào)“個(gè)人價(jià)值”,于是每個(gè)人都在創(chuàng)造著自己。在這種每個(gè)人都在“創(chuàng)造”的氛圍中,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn),沒(méi)有模版,做什么和怎么做是個(gè)人的選擇。于是父母就按照他們認(rèn)為最好的方式對(duì)待自己的孩子。那些具有理想主義、且要求甚高的父母,常把孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己完美理想的機(jī)器,使孩子承受大量重負(fù),“抹殺”了孩子的童年快樂(lè),使孩子過(guò)著一種規(guī)律而秩序化的生活。當(dāng)外部要求過(guò)強(qiáng),以苛刻的外部行為做標(biāo)準(zhǔn)時(shí),焦慮和壓力會(huì)迫使青少年產(chǎn)生強(qiáng)迫行為,以緩解焦慮。

  社會(huì)政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響,就說(shuō)社會(huì)存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題都會(huì)在孩子心中留下不同的陰影,從而影響到的健康發(fā)展,這是一個(gè)潛移默化的過(guò)程。仔細(xì)想想,現(xiàn)實(shí)社會(huì)中有太多的不和諧,而中學(xué)生的人格正處于形成過(guò)程中,還十分脆弱,哪經(jīng)得起如此大的沖擊?

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越證明,擁有一個(gè)健康的,對(duì)一個(gè)人的一生有著十分重要的意義,青少年時(shí)期是精神疾病的多發(fā)時(shí)期,更是不健康行為的孕育期。由于中學(xué)生活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定;認(rèn)知結(jié)構(gòu)的不完備;生理成熟與成熟的不同步;對(duì)社會(huì)和家庭的高度依賴等,使得他們比成年人有更多的焦慮,會(huì)遭遇到更多的挫折,因而更容易產(chǎn)生障礙。若暫時(shí)性的障礙得不到及時(shí)排除,便會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),很可能影響以后的健康發(fā)展,甚至?xí)劤扇蘸箅y以挽救的疾病。所以許多學(xué)者認(rèn)為,中學(xué)階段是容易滋生異常的溫床期。

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