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親子關(guān)系

讓寶寶坦然接受離別的方法

分類: 親子關(guān)系 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-16

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  隨著孩子漸漸長(zhǎng)大,他對(duì)父母的情感依戀也逐漸增強(qiáng),愈發(fā)不愿意離開(kāi)家人身邊。但生活中不可避免地會(huì)經(jīng)歷各種離別,讓寶寶坦然接受離別的方法有哪些呢?

  讓寶寶坦然接受離別的方法Step 1:離別前的準(zhǔn)備

  提前使孩子的心理有準(zhǔn)備,平時(shí)注重與孩子建立健康的依戀關(guān)系。

  父母在平時(shí)應(yīng)與孩子建立健康的依戀關(guān)系,不可對(duì)孩子過(guò)冷或過(guò)熱。孩子對(duì)父母的依戀很強(qiáng)烈,讓他們一下子體驗(yàn)離別,會(huì)使依戀受阻,產(chǎn)生分離焦慮,從而引發(fā)一系列心理問(wèn)題。因此,父母應(yīng)該在離別前就告訴孩子什么

  時(shí)候會(huì)離開(kāi)、去干什么、什么時(shí)候回來(lái)等,讓孩子提前有一個(gè)心理準(zhǔn)備。

  充分利用游戲、童話故事或動(dòng)畫片中有關(guān)離別的內(nèi)容適時(shí)教育孩子。

  游戲、童話故事以及動(dòng)畫片中通常都會(huì)有一些關(guān)于離別的情景,父母在陪同孩子觀看時(shí),應(yīng)抓住這個(gè)機(jī)會(huì),把游戲和童話等作為教育孩子的切入點(diǎn),讓孩子在虛擬的世界中感受和認(rèn)識(shí)離別,再將這種理智慢慢遷移到現(xiàn)實(shí)生活中。

  讓寶寶坦然接受離別的方法Step 2:離別時(shí)的疏導(dǎo)

  離別不需回避孩子,讓孩子學(xué)會(huì)直面離別。

  有些父母為避免離開(kāi)時(shí)孩子哭鬧的追趕,往往選擇趁孩子不注意時(shí)偷偷離開(kāi)。這種做法其實(shí)很不恰當(dāng),孩子此時(shí)的哭鬧追趕可能是因?yàn)楹ε率グ踩Wo(hù)的焦慮,或是對(duì)愛(ài)的需要的一種表現(xiàn)。這種需要是本能,也是兒童心理正常發(fā)展的必要條件之一,對(duì)幼兒的成長(zhǎng)至關(guān)重要。偷偷離開(kāi)這種做法會(huì)讓孩子覺(jué)得自己被迫與父母分離,要避免這種傷害就必須讓孩子確信這種危機(jī)并不存在。只有讓孩子直面這種現(xiàn)實(shí),切身感受到父母的愛(ài)護(hù)仍然存在,才能克服離別時(shí)的焦慮。

  了解孩子各年齡階段的情緒特征,引導(dǎo)他走出不愉快的心情。

  兒童在情緒、情感的表現(xiàn)方式上,具有明顯的易沖動(dòng)、易變換、易受感染、易外露的特點(diǎn)。孩子的喜怒哀樂(lè)通常都會(huì)寫在臉上,很容易讓人發(fā)現(xiàn)他們情緒的變化。細(xì)心的家長(zhǎng)察覺(jué)到孩子情緒上的變化時(shí),應(yīng)懷著理解與寬容的心態(tài),應(yīng)避免以成人的觀念來(lái)要求孩子,若強(qiáng)行干涉孩子的行為,如用大吼來(lái)扼制孩子的哭鬧,或干脆覺(jué)得孩子無(wú)理取鬧不予搭理等,很有可能會(huì)導(dǎo)致孩子因過(guò)分壓抑自己的情感而產(chǎn)生心理疾病或形成不良性格。如果無(wú)法制止孩子此時(shí)的情緒激動(dòng),可設(shè)法將他的注意力轉(zhuǎn)移到其他的事情上去,如給他喜愛(ài)的糖果或畫冊(cè)等。如仍然無(wú)法達(dá)到效果,可以直接告訴孩子:“媽媽雖然很心疼你,但這也不可能讓媽媽留下,因?yàn)閶寢尡仨毴ド习啵挥煤ε?,媽媽不久就?huì)回來(lái)的。”只要孩子明白了哭鬧無(wú)效,下次離開(kāi)時(shí)他就不會(huì)如此了。

  讓寶寶坦然接受離別的方法Step 3:離別后的安撫

  化解孩子的心結(jié),用輕柔的安撫使孩子理解大人。

  當(dāng)家庭中有一方要離開(kāi)孩子一段時(shí)間時(shí),留守家中的一方就要注意做好孩子的安撫工作。一定要及時(shí)讓孩子明白離別并不等于永遠(yuǎn)的離開(kāi),讓孩子確信父母都是愛(ài)他的,這一點(diǎn)可以直接用語(yǔ)言表達(dá)。真實(shí)和坦率能化解孩子的心結(jié),而壓制則只會(huì)使焦慮增大。讓孩子說(shuō)出自己的想法,為他解開(kāi)心結(jié),以及告訴他爸爸媽媽必須離開(kāi)的原因。

  以上這些都是讓寶寶坦然接受離別的方法,只有這樣我們?cè)谏习嗟臅r(shí)候,才不用擔(dān)心寶寶會(huì)哭鬧。

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