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親子關系

記憶的要領有哪些?

分類: 親子關系 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-29

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    一個人知識的多少,往往取決于他在大腦中記憶了多少學問。中小學生的成績好壞,更與記憶的好壞有密切關系。

    記憶力與遺傳有關,但更主要的是取決于后天的努力,在學習的環境中,在老師家長的教育下,加上科學的記憶方法,就有可能形成牢固的記憶力。

    獲得良好記憶力的關鍵在哪里?記憶力的訓練有沒有要領可以借以參考呢?下面介紹心理學家、教育學家歸納起來的5個要領:

    (一)要有明確的記憶目標在記憶的要領中,首先是要有一個明確的記憶目標,給自己提出要求,并時時檢查,這樣才能記得牢。

    (二)要對記憶對象有濃厚的興趣學生對所學的知識有了興趣,就會產生積極的情感和主動的熱情,因此記憶得也就比較深刻。

    (三)要在理解的基礎上記憶對記憶對象,要進行深入研究,充分了解它的本質、規律、特點,通過理解來加深記憶。

    (四)不斷復習加深記憶對記憶對象要及時復習,經常復習,強化它在大腦中留下的痕跡。

    (五)排除不良干擾以上有關記憶的要領,普遍適用于所有需要加強記憶的人們。至于具體的記憶方法,那就更多了,下面將較適用的記憶方法作提綱式的列舉。(1)歸納記憶法;(2)直觀形象記憶法;(3)聯系實際記憶法;(4)聯想記憶法;(5)分解記憶法;(6)重復記憶法;(7)輪廊梗概記憶法;(8)順口溜記憶法;(9)死記硬背法。

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