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親子關系

2-5歲寶寶受創傷的心如何安撫?

分類: 親子關系 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-26

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  在2—5歲這個年齡段的孩子,在遇到創傷后的主要表現會是極度依戀,惡夢,夜驚以及尿床等“退化”行為。這時,家長從態度上要接受他,盡量鼓勵。即使出現尿床一類的行為也不要嘲笑。對于孩子的感受,家長應該盡量鼓勵他表達出來并給予理解。

  從方法上,可以采用行為矯正法,比如一開始一晚上不尿床給一個貼畫,然后兩個晚上、三個晚上,這樣逐漸恢復。

  還可以采取一些輔助措施,比如晚上少喝水,半夜叫他起夜。睡前看一些快樂的電視節目,讀一些愉快的童話故事。房間里可以安一個夜燈。當他尿床哭的時候,平靜地過去安慰他,告訴他沒關系,這很正常。

  在處理的時候,肢體語言和聲調很重要。假如孩子一尿床,家長就緊張地沖過去,用尖厲的聲音說:“哎呀!你又尿床啦!尿床沒有關系!”這樣家長的語調和行為無疑傳達的是相反的信息:尿床很有關系。

  如果孩子住在幼兒園,需要和老師溝通,讓老師配合。千萬不能傷了孩子自尊心。如果有別的孩子嘲笑,老師要平靜地解釋:“這是很正常的,哪個小朋友遇到他遇到的那樣的事情都可能會尿床的。”不要過度關注這件事情。

  孩子被別人嘲笑,你該做什么?

  耐心傾聽孩子的訴說

  認真地聽孩子講述事情的整個過程,是你給他提供幫助的重要前提。聽完孩子的訴說,你可以說:“這樣肯定讓你感到非常難受?!边@時,父母不要做任何判斷,先直接把孩子的感受說出來,這樣可以讓孩子感覺找到了心理依托,就會很信任你。

  和孩子商討對策

  接著,你可以開導你的孩子,比方說:“我記得我在你這個年紀的時候也被別的小朋友說過。”為什么要這么說呢?因為被別人戲弄、嘲笑是非常孤單的事情,當聽說你小時候也有過同樣的經歷,會讓他覺得自己不那么孤立,同時他也會愿意繼續聽你說下去。這時,千萬不要認為你已經可以告訴他應該怎么做了,你應該鼓勵孩子自己解決,“我們該怎么辦呢?”因為在孩子自己成功地解決問題時他才會有成就感,這能幫助他樹立起一種自信心。

  給孩子心理支持

  或者你也可以站在戲弄者的角度,通過某種方式告訴孩子:“孩子,也許你很難相信,其實那些小朋友也有不開心的時候?!睘槭裁匆@么和孩子說呢?因為這可以使孩子認識到那些孩子自身也是有缺陷的,他們并不是那么可怕,他們也有傷心難過的時候。

  細心觀察了解孩子

  最后,你可以問:“孩子,你需要媽媽為你做什么呢?”孩子也許需要,也許不需要,因為他們可能會覺得家長的介入會把事情弄得很復雜。但是作為一種選擇來提供,這是很重要的。

  一些孩子對于別人的玩笑過于敏感,如何與你的孩子溝通取決于你對孩子的了解程度。你可以問自己一些問題:你的孩子是不是特別敏感?他們經常會自己嘲笑自己嗎?這樣的事情以前發生過嗎?他與大多數的孩子相處得怎么樣?

  如果你的孩子不管在什么場合都是被嘲笑的對象,而且孩子已經習以為常,這時你就得求助于學?;蛘咝睦碜稍冎行牧?。

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