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親子關(guān)系

孩子需要安全感父母如何做呢

分類(lèi): 親子關(guān)系 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-29

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  孩子需要安全感父母如何做呢??jī)和仨殤延羞@樣的信念:世界是可靠的,生活是美好的,父母(以及他人)是可信賴的,才能獲得生存的動(dòng)力、勇氣和毅力。

  有安全感,才有生存的勇氣和毅力

  蓋房子需要先打地基。地基堅(jiān)固而牢靠,房子也會(huì)矗立得良久,不怕風(fēng)吹雨打。反之,如果地基不牢固,那么房子就會(huì)搖搖欲墜。

  人的生命也需要牢固的地基才能健康持續(xù)發(fā)展。這個(gè)地基是在人出生后頭幾年建筑起來(lái)的,影響這個(gè)人一生的身心健康。這個(gè)地基的名字叫做“安全感”。

  理解安全感并不難。就拿最基本的生活起居來(lái)說(shuō),當(dāng)我們知道腳下的土地是結(jié)實(shí)的,不會(huì)松動(dòng)和坍塌,才敢放心地邁出腳步去走。當(dāng)我們知道街上沒(méi)有戰(zhàn)亂沒(méi)有暴動(dòng),沒(méi)有生命危險(xiǎn),我們才敢到外邊去游逛辦事。

  對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),什么是安全感呢?就是對(duì)世界對(duì)人間的基本信任。兒童必須懷有這樣的信念:世界是可靠的,生活是美好的,父母(以及他人)是可信賴的,才能獲得生存的動(dòng)力、勇氣和毅力。

  安全感充足的孩子內(nèi)心堅(jiān)信:“我是可愛(ài)的,我是被愛(ài)的,我的存在是有價(jià)值的,我有能力克服困難解決問(wèn)題。”

  孩子的安全感從何而來(lái)?

  兒童最初的安全感是從哪里來(lái)的呢?它來(lái)自于養(yǎng)育者。養(yǎng)育者(主要是母親)對(duì)孩子需求的反應(yīng)必須是及時(shí)的、可靠的、始終如一的、預(yù)料當(dāng)中的,兒童才能認(rèn)為這個(gè)世界是安全的、可靠的、善良的,同時(shí)兒童也在自我規(guī)范當(dāng)中建立對(duì)自己的基本信任。有了這兩個(gè)基本信任,兒童才能感受到自己的生命是有意義的,自己的存在是有價(jià)值的,自己是可愛(ài)的、受到保護(hù)的,從而建立起生命的意志力。給孩子安全感不僅要給予他們恰當(dāng)?shù)膼?ài),也要給予孩子恰當(dāng)?shù)囊?guī)則,他們才會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界是堅(jiān)實(shí)可靠的。

  安全感充足,兒童才能發(fā)展自己,不會(huì)受到外界的左右和干擾,也不會(huì)遇見(jiàn)困難輕易放棄努力。一旦確認(rèn)他在這個(gè)世界上生存的意義和價(jià)值,兒童就可以繼續(xù)發(fā)展自己,不會(huì)再浪費(fèi)精力和時(shí)間去獲得安全感。沒(méi)有安全感的孩子總是感覺(jué)到世界是有危險(xiǎn)的、父母是不愛(ài)自己的,覺(jué)得會(huì)被拋棄。他總是在想辦法證明:父母會(huì)照料我、不會(huì)拋棄我。

  怎樣給孩子安全感?

  父母怎樣給孩子安全感呢?有以下幾件事情我們要做到:

  1.長(zhǎng)時(shí)間、高質(zhì)量的陪伴,尤其是孩子入睡之前的陪伴。

  2.不批評(píng)、責(zé)備、懲罰孩子,而是欣賞、鼓勵(lì)、支持孩子。

  3.不威脅孩子(不說(shuō)“你不聽(tīng)話我就不喜歡你了”或者“你不聽(tīng)話我就不要你了”這樣的話)。

  4.鼓勵(lì)孩子獨(dú)立,接納孩子的個(gè)性。

  5.給孩子樹(shù)立恰當(dāng)?shù)囊?guī)則。

  6.修煉自己,以身作則。

  事實(shí)上,父母相信自己、熱愛(ài)生活、關(guān)愛(ài)他人、信任世界,孩子才能獲得堅(jiān)實(shí)的安全感。

  怎樣判斷一個(gè)孩子安全感好不好呢?首先,孩子與父母應(yīng)形成安全依戀的關(guān)系。安全依戀的孩子不是沒(méi)有分離焦慮,不是一下子獨(dú)立不需要父母。很小的孩子不在意父母去哪里了,媽媽走掉他都沒(méi)反應(yīng),這不是安全感好,而是缺乏安全感的表現(xiàn)。安全依戀的孩子在父母離開(kāi)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮,但不是生離死別那種絕望式的哭鬧,他們會(huì)逐漸平息;在父母返回時(shí)他們會(huì)很樂(lè)意看到父母,跟父母親熱一番之后再接著去做自己的事情。

  安全感穩(wěn)固的兒童有以下特點(diǎn):

  他們不隨意冒險(xiǎn),不在馬路上亂跑,每到一個(gè)陌生之處也不會(huì)一下子闖進(jìn)去,而是沉穩(wěn)地觀察環(huán)境,慢慢地融入。他們與父母的關(guān)系是依戀式獨(dú)立,他們很自信,不怕犯錯(cuò)和失敗,樂(lè)于分享與合作,不以競(jìng)爭(zhēng)獲勝或物質(zhì)占有定義自身的價(jià)值,不怕不同意見(jiàn),不刻意逢迎。

  安全感缺乏的兒童則是這樣的:

  他們要么過(guò)度怯懦,要么膽大妄為,不顧自身安全;他們要么過(guò)度黏人,要么過(guò)度獨(dú)立;他們不愿意獨(dú)立解決問(wèn)題,而是依賴他人的幫助;他們迷戀物品,渴求物質(zhì)滿足;他們不敢參與競(jìng)爭(zhēng),或者不能接受失敗;他們不愿意接受不同意見(jiàn),而是要求大家必須跟他意見(jiàn)統(tǒng)一。

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