家長要學會幫寶寶提高情商

　　不要以為孩子的智商才是最重要的，提高孩子的情商也是不容忽視的。從親子關系來抗，媽媽是孩子比較依賴的對象，所以媽媽們也要學會一點一點培養孩子的高情商。那么家長都應該做些什么呢?我們一起來看看。

　　一，讓寶寶知道自己的心情

　　如果寶寶在學校里被欺負了，那么家長就應該問一些寶寶的心情怎么樣。孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。也就是說，現在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方麻煩，而是應該察覺，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。當父母學會發問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

　　二，讓寶寶自信起來

　　如果孩子沒有自信的話，那么情商什么的都是不可能提高的。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手。父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優點。如果要稱贊孩子的學習表現，學習很認真、負責，會自我督促念書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

　　另外一方面，家長幫助孩子走出郁悶的心情也是很重要的。當然做運動是極佳的疏壓方法之一，持續做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。孩子要學會明白自己的感情，處理自己的心情，這樣情商才會提高。

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