家長要學(xué)會幫寶寶提高情商

　　不要以為孩子的智商才是最重要的，提高孩子的情商也是不容忽視的。從親子關(guān)系來抗，媽媽是孩子比較依賴的對象，所以媽媽們也要學(xué)會一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)孩子的高情商。那么家長都應(yīng)該做些什么呢?我們一起來看看。

　　一，讓寶寶知道自己的心情

　　如果寶寶在學(xué)校里被欺負(fù)了，那么家長就應(yīng)該問一些寶寶的心情怎么樣。孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。也就是說，現(xiàn)在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方麻煩，而是應(yīng)該察覺，真正的困擾其實是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。當(dāng)父母學(xué)會發(fā)問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

　　二，讓寶寶自信起來

　　如果孩子沒有自信的話，那么情商什么的都是不可能提高的。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會得心應(yīng)手。父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚(yáng)，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會自我督促念書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

　　另外一方面，家長幫助孩子走出郁悶的心情也是很重要的。當(dāng)然做運(yùn)動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動20分鐘以上，會促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。孩子要學(xué)會明白自己的感情，處理自己的心情，這樣情商才會提高。

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