又到了大學(xué)新生入學(xué)的日子，我們邀請(qǐng)了南京師范大學(xué)公共管理學(xué)院副院長(zhǎng)、大學(xué)生心理咨詢中心主任錢煥琦教授，分專題給即將進(jìn)入大學(xué)一年級(jí)生活的同學(xué)講一講“大學(xué)新生的主要心理沖突以及心理矛盾的調(diào)適”，讓大家為將來(lái)的大學(xué)生活做一個(gè)心理準(zhǔn)備。今天，錢教授的話題是“大學(xué)新生的主要心理沖突”有哪些?一起來(lái)看。

大學(xué)新生最易遭遇的心理沖突有以下幾個(gè)方面：

理想和目標(biāo)的失落。有些大學(xué)新生形容中學(xué)階段的生活“就像在黎明前漆黑一片的隧道中賽跑”，高考就是前方那一盞最明亮的燈，同學(xué)們你追我趕地向著這一目標(biāo)奔跑，雖身心疲憊但目標(biāo)十分明確，因而生活緊張但卻充實(shí)。順利地進(jìn)入大學(xué)之后，天雖已大亮，但高考這盞明燈卻也熄滅了，生活中也就失卻了目標(biāo)和動(dòng)力，周圍全然一片陌生的景觀，大學(xué)生活反倒顯得失落和茫然。同時(shí)，多數(shù)學(xué)生高考填的志愿多半不切實(shí)際，于是下車后手里沒有了對(duì)號(hào)車票，前途便無(wú)車可搭。這種后無(wú)動(dòng)力前無(wú)目標(biāo)的情況，導(dǎo)致近半數(shù)的大一新生(約占46%)認(rèn)為自己“缺乏生活目標(biāo)，從而得過(guò)且過(guò)”，“學(xué)習(xí)上提不起興趣，考試pass即可”。在高層次目標(biāo)尚未建立之前常出現(xiàn)情緒低落，彷徨迷失的現(xiàn)象在大一新生中并不鮮見。

自我價(jià)值感的喪失。經(jīng)過(guò)高考拼殺的大學(xué)新生，帶著良好的自我感覺進(jìn)入大學(xué)校園之后，突然發(fā)現(xiàn)自己只不過(guò)是大學(xué)生中的普通一員。在強(qiáng)手如云的新的班集體里，面對(duì)新一輪的排列組合，昔日那種“鶴立雞群”的優(yōu)越感已蕩然無(wú)存，無(wú)形中會(huì)在一些大學(xué)新生的心理上產(chǎn)生一種失落感。同時(shí)，高考過(guò)后，大家從埋頭學(xué)習(xí)中抬起頭來(lái)，第一次有機(jī)會(huì)能夠看清彼此，才猛然發(fā)現(xiàn)自己和他人之間原來(lái)除了學(xué)習(xí)成績(jī)外，還有其它許多方面的差距。在知識(shí)、才藝、人際關(guān)系、家庭背景乃至身體容貌等方面己不如人的地方很多。特別是來(lái)自農(nóng)村、山區(qū)和貧困地區(qū)的學(xué)生，或因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)困難，或因?yàn)榉椔湮椋蛞驗(yàn)闈庵氐泥l(xiāng)音，或因?yàn)楣侣崖劊椒矫婷骐y免有使人相形見絀的感覺，總感到“見人矮三分”，于是沉默寡言、內(nèi)向孤僻。在某些學(xué)生身上就容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)和自我價(jià)值感方面的困惑。

學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。對(duì)于大一新生來(lái)說(shuō)，尤其突出的矛盾是由應(yīng)試教育造成的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣無(wú)法適應(yīng)新的大學(xué)的教學(xué)。沒有了中學(xué)里老師的耳提面命，許多大學(xué)新生，面對(duì)知識(shí)的海洋，不知從何學(xué)起，難免會(huì)產(chǎn)生困惑、迷茫和無(wú)所適從的感覺。因此，及時(shí)解決學(xué)什么、怎么學(xué)和如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間的問(wèn)題，是大學(xué)生盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的關(guān)鍵。也有一些大學(xué)新生在學(xué)習(xí)上有一種“船到碼頭車到站”的松勁心理，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度發(fā)生落差，沒有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，缺乏較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力與意志，于是不思進(jìn)取，得過(guò)且過(guò)。

人際交往的障礙。不知如何與來(lái)自不同家庭、不同社會(huì)背景的人相處，是一些大學(xué)新生人際交往障礙的主要表現(xiàn)，由此而引發(fā)的人際矛盾和心理不適往往給一些大學(xué)新生帶來(lái)許多煩惱。這在大學(xué)生的心理問(wèn)題中占很高的比例。如有的學(xué)生與同寢室的同學(xué)長(zhǎng)期關(guān)系冷漠，稍有不和便惡語(yǔ)相加;有的學(xué)生不愿與人交往，也很少參加集體活動(dòng)，缺少朋友，對(duì)外界很少關(guān)心，經(jīng)常把自己封閉在狹小的天地中;還有的學(xué)生奉行“我行我素”的處世原則，過(guò)分關(guān)注自我，注重自我在人際交往中的地位，過(guò)多考慮自己的需要，而忽視他人的需要和存在，對(duì)別人缺乏關(guān)心和諒解，導(dǎo)致了人際交往中的自命不凡和過(guò)于敏感挑剔。

此外，有些同學(xué)不知如何處理與異性的關(guān)系，有的新生受習(xí)慣心理影響，對(duì)男女交往過(guò)分敏感，從而使正常的異性交往不能自然進(jìn)行，甚至相互隔離。也有的同學(xué)過(guò)快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系，過(guò)早地沉溺于“兩人世界”。也有的陷入單相思而不能自拔，由此而產(chǎn)生情感沖突。這些學(xué)生大都會(huì)出現(xiàn)因人際關(guān)系失調(diào)造成的焦慮不安、心慌意亂、孤單失落、寂寞失眠、注意力分散甚至社交恐懼等癥狀。

生活適應(yīng)和自理能力較差。南方、北方學(xué)生的倒位就學(xué)，飲食方面的顯著差異和生活習(xí)慣的不同，常會(huì)造成部分學(xué)生的環(huán)境應(yīng)激。如果他們不能在短期內(nèi)順利適應(yīng)，心理應(yīng)激便會(huì)影響其正常的學(xué)習(xí)、睡眠等活動(dòng)，從而形成心理問(wèn)題。另外，隨著學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)情況的改善，大學(xué)女生攀比衣著打扮，大學(xué)男生抽煙飲酒，同學(xué)之間過(guò)生日以及郊游等消費(fèi)逐漸上漲，已經(jīng)成為當(dāng)前高等學(xué)校值得重視的問(wèn)題。這種情況對(duì)于部分家庭經(jīng)濟(jì)能力有限而又愛面子、講虛榮的大學(xué)生也會(huì)造成心理問(wèn)題，如嚴(yán)重的自卑、憂慮、緊張等精神壓力，甚至還會(huì)引發(fā)違法行為。