如何防止自己出現同性戀傾向

　　同性戀是顧名思義，就是指的同性之間產生的愛情，可以是兩個男人之間，也可以是兩個女人之間。雖然同性戀已經從精神疾病中除名，但是世人對于同性戀還是會用有色的眼光去看待。那么，我們應該防止自己出現同性戀的傾向呢?

　　人類的性史上，同性戀一事古已有之。自從基督文化興起后，同性戀行為被列為禁忌，認為同性相戀，違反上帝的旨意，同性戀者一旦被發現，即遭受嚴重懲罰。上世紀以來，即使對同性戀的禁忌稍寬，但到60年代末期為止，在精神醫學上，一直將同性戀當做性變態來處理。70年代開始后，一方面由于同性戀者對人權的爭取，另方面經心理學家的研究，一般人對同性戀的偏見，總算有了改變。因此，美國精神醫學會在1980年出版的心理異常診斷統計手冊內，已將同性戀從心理疾病的名單中刪除。不過，在我國，同性戀基本上還是個很忌諱的現象。

　　無論如何，同性戀是男女兩性關系的一種反常現象。此種現象在過去禁忌時代隱而不見。現在兩性關系趨于開放，又加上AIDS的發現，此種現象較以前引人關注。在一般人口中，究竟有多少同性戀?據國外的調查，真正同性戀者，男性中約有4%,女性中約有2%.我國未見完整調查，但估計比例差不多。從理論上說，同性戀行為或同性戀傾向，在進入青春期后，也就是中學階段，應該已經顯示出來了，只是一般都被掩蓋起來了。

　　如果你發現自己有同性戀傾向，該怎么辦呢?自怨自艾是無濟于事的。目前而言，可以從兩個方面加以調整：

　　自尊自重，廣交朋友。既不要因為自己的同性戀傾向而自責，也不要讓這種“戀情”任意滋生泛濫。如果不顧一切地戀上某一同性，甚至與同性建立“戀愛”關系，確是一件很麻煩而危險的事，是你目前的成熟水平所難以承受的。明智的做法，應該是廣交朋友，既有同性的，也有異性的。這不僅有助于沖淡你內心的矛盾，而且客觀上也有助于維護自尊，不至于過早過重地受到心靈傷害。

　　查清原因，尋求對策。同性戀的形成，可能有先天的因素，也可能是后天環境造成的，情況比較復雜。

　　最后，如果你發現自己有此傾向，可先向心理醫生咨詢，找到使自己發生這種傾向的原因，如果只是一時的迷惑，感情的錯覺，那么進過心理調整，是能夠恢復的。若是大家在表現出傾向之后，對同性更加的渴望，那么基本屬于同志，大家也不要矯枉過正，只要保持自己的心理健康，即使是同志也是正常人。