怎么才能幫助青少年戒除網(wǎng)癮

　　青少年在這一年齡階段里，不僅在性格上處于叛逆期，而且在心理上也是不夠成熟的，因此家長在孩子成長過程中，就應(yīng)該要擔(dān)任好正確引導(dǎo)的責(zé)任，尤其是在孩子患了網(wǎng)癮癥之后，應(yīng)該要第一時(shí)間幫助自己的孩子戒除網(wǎng)癮。

　　戒除青少年網(wǎng)癮最本質(zhì)的方法就是改變他們的現(xiàn)有生存方式，重建新的興奮點(diǎn)，使他們對(duì)新的生活產(chǎn)生信心與興趣，并因此建立責(zé)任感與道德自律。而生活本身就是戒除網(wǎng)癮的最好方式。有一些成癮者也痛恨自己的行為，但無力自拔，所以社會(huì)關(guān)懷與引導(dǎo)，尤為重要。

　　其實(shí)，孩子在現(xiàn)實(shí)中找不到快樂，只能到虛擬世界去尋找。這說明，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的缺失。因此，父母要反省自己，而不是一味要求孩子戒。

　　當(dāng)孩子們?nèi)旧暇W(wǎng)癮后，我們的家長與學(xué)校要反思的是，我們?cè)谄饺绽餅楹⒆觽兪欠裉峁┝烁嗟默F(xiàn)實(shí)交流機(jī)會(huì)?為什么一定要到了需要電擊的時(shí)候，需要在訓(xùn)練營中強(qiáng)迫孩子們長征的時(shí)候，或者像美國孩子那樣，需要到戒網(wǎng)中心養(yǎng)小動(dòng)物、分析內(nèi)心生活的時(shí)候，才意識(shí)到問題嚴(yán)重，才花時(shí)間與心力來處理棘手問題?這是我們最值得深思的地方!

　　如果我們自己的孩子染上了網(wǎng)癮，那么我們的家長應(yīng)該要從自己身上反思，另外也要花時(shí)間和精力來幫助自己的孩子渡過難關(guān)，在平時(shí)自己工作忙的時(shí)候你要盡量多抽時(shí)間來和孩子進(jìn)行交流，不要讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

　　推薦閱讀：網(wǎng)絡(luò)成癮癥的特征種類及治療方法