留一分清醒在現實

        在當今社會，如果你想趕時髦，就上網吧！的確，隨著網絡經濟時代的到來，網絡早已遍及工商企業、科研院所、銀行學校，無論金領白領、教師學生、工人農民，都進入虛擬世界的大家庭中，而且他們互相都有一個親切的稱謂"網友"。凡是網民都能體驗到網上游戲、交友談心、調用各種軟件得到聲像并茂的多媒體服務帶來的樂趣，無疑網絡具有很強的吸引力。但是在這越來越大的網民群體中，已有一部分人因沉迷于網上生活而無法自拔，這就是所謂的“上網成癮癥”俗稱“網癡”。
 
　　美國匹茲堡大學心理學家金伯利．揚格經過調查分析提出鑒別網癡的幾項標準，即：

         1、上網時精神亢奮，下網后煩躁不安；

         2、為享受網上樂趣而不惜支付巨額上網費用；

         3、寧可荒廢學業或事業甚至拋棄家庭，也要與電腦為伴。
 
　　這些人長期脫離現實生活，容易引起精神紊亂而導致抑郁癥。他們由于過分迷戀網上生活，或被學校開除學籍，或無心進行正常工作以至失業，或家庭婚姻破裂......。對此已有專家預言：在下個世紀，“上網成癮癥”對社會的危害決不亞于今天“毒品上癮癥”。看來這決不是危言聳聽。
 
　　我國目前正處于網絡時代飛速發展的階段，每天都有網站推出，每時都有人加入了網民大軍，為了不讓"網癡"的悲劇在我國重演，就請網友們留一分清醒在現實中吧！
 
　　網友公約：
 
　　1、要理智的控制上網時間。
 
　　2、對網上經常出現色情圖片信息，應潔身自好，千萬別掉入色情陷阱。
 
　　3、網上交際不能代替現實生活的社交活動，因此必須保持與周圍人員的正常交往。
 
　　4、有心理疾病的人最好不要上網去尋求安慰，應求助于心理醫生為好。
 
　　5、發現有網癡癥狀的網民，一定要盡快借助周圍親友乃至社會力量來幫助矯治，切勿怠慢。

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