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網(wǎng)癮

社交網(wǎng)站讓我歡喜讓我憂

分類(lèi): 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 11-18

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  web2.0 網(wǎng)絡(luò)社區(qū) (也稱(chēng)“SNS網(wǎng)絡(luò)”) 在全球流行,在美國(guó)以Facebook、Twitter為代表,在中國(guó)則以開(kāi)心網(wǎng)為代表,用戶間分享彼此的最新動(dòng)態(tài)、心情和照片,或一好友為“道具”玩集體游戲,有人玩得不亦樂(lè)乎,有人欲罷不能,掙扎著試圖戒掉癮。web2.0 網(wǎng)絡(luò)社區(qū)真的改變了我們生活中的樂(lè)趣,然而也給我們的生活造成了極

  大的困擾,侵吞掉我們每一天中大量的時(shí)間,讓我們和真實(shí)的生活脫節(jié)到令人驚愕的程度,下面就看看從Facebook到Twitter再到開(kāi)心網(wǎng)的3個(gè)戒癮者的真實(shí)獨(dú)白吧。

  1. 擺脫開(kāi)心網(wǎng)的束縛

  敘述者:新快報(bào)記者蜜雪

  眾多好友盛情邀請(qǐng),加上好奇心的驅(qū)使下,我也忍不住“開(kāi)心”了一把。

  所謂上癮,真是沉迷容易,要戒難。開(kāi)心網(wǎng)上各種趣味測(cè)試、投票層出不窮;看電影、聽(tīng)音樂(lè),與好友分享感想;把好友當(dāng)“奴隸” 買(mǎi)賣(mài),每天凌晨零時(shí)準(zhǔn)時(shí)搶“奴隸”,整他或安撫他賺錢(qián);到好友家爭(zhēng)車(chē)位,奔馳、寶馬、法拉利、勞斯萊斯應(yīng)有盡有,現(xiàn)實(shí)里買(mǎi)不起,咱上網(wǎng)買(mǎi)過(guò)過(guò)癮也行;萬(wàn)丈 高樓平地起,“買(mǎi)房子”組件最初只是一無(wú)所有的毛坯平房,只要你努力,高樓大廈、鄉(xiāng)間別墅就不是夢(mèng)想,各種家具電器擺設(shè)又可以把家布置得別具一格、賞心悅 目;最近開(kāi)心網(wǎng)還添加了“花園”組件,讓用戶可以種種地,水稻、茉莉花、西瓜任選,嘗嘗務(wù)農(nóng)滋味,享田園之樂(lè);交個(gè)“虛擬朋友”,他會(huì)給你表演,只要你每 天按時(shí)請(qǐng)他吃飯、喝水,陪他玩耍。

  一點(diǎn)一點(diǎn)艱難打拼又累又耗時(shí)。于是“小號(hào)”、“馬甲”成了不少人選擇的捷徑。這可不是年輕人才會(huì)用的狡猾小伎倆。好友曾在開(kāi)心網(wǎng)日記上記錄到:“連我媽都開(kāi)了小號(hào),現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)寶馬Z4了。我也要加把勁!”

  開(kāi)心網(wǎng)上的這一切都很有趣,以至于我根本意識(shí)不到自己上癮了。凌晨死守電腦買(mǎi)“奴隸”,早上起床第一時(shí)間找地兒停車(chē),在路上用手機(jī)發(fā)“記錄”上網(wǎng)告訴好友自己在做什么或想什么,上班時(shí)間還惦記著到時(shí)間請(qǐng)“虛擬朋友”吃飯了,該種地了。

  開(kāi)心網(wǎng)仿佛一張無(wú)形的網(wǎng),占用大量時(shí)間,又耗費(fèi)精力,甚至開(kāi)始影響我的工作。到突然清醒的那一刻,我決定把它戒了!

  但即使有如此堅(jiān)定的決心,第一次嘗試只堅(jiān)持了三天就失敗了。這三天里還是習(xí)慣性地想“該停車(chē)了”、“該讓‘奴隸’賺錢(qián)了”,不自覺(jué)地就想打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)。但第二次嘗試咬咬牙,多堅(jiān)持幾天,時(shí)間長(zhǎng)了自然就能擺脫它的束縛。

  戒掉開(kāi)心網(wǎng),終于回復(fù)正常生活。看朋友依然樂(lè)此不疲地“開(kāi)心”著,我認(rèn)為除非你有大把時(shí)間需要打發(fā),或者有足夠定力不讓它影響工作和生活,否則還是遠(yuǎn)離為好。

  2. 經(jīng)常“偷菜”玩,玩出

  “我現(xiàn)在偷菜偷上癮了,連續(xù)3個(gè)星期每天早上5點(diǎn)就起床了,盯準(zhǔn)人家菜園下手,如果當(dāng)天收獲豐富,會(huì)意氣風(fēng)發(fā),如果沒(méi)偷到,心里就覺(jué)得很失落,如果有事不能上網(wǎng),總覺(jué)得心慌手癢。”

  “我現(xiàn)在做在辦公桌前,一邊打文件,一邊盯著呢,再有10分鐘就要收獲了,周?chē)淮髱屯露蓟⒁曧耥竦囟⒅业牟四亍!?/P>

  “對(duì)大家的敬業(yè)精神五體投地。我有一次凌晨5點(diǎn)半醒了起來(lái)收菜,結(jié)果發(fā)現(xiàn)被偷光了,居然有人不到5點(diǎn)就上來(lái)偷我的菜。”

  這里說(shuō)的“偷菜”,玩過(guò)“開(kāi)心網(wǎng)”的朋友都知道是啥意思。這是個(gè)目前正流行的網(wǎng)絡(luò)游戲,在都市白領(lǐng)中間風(fēng)靡程度令人瞠目。

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