父母如何幫寶寶建立自信？

　　如果一個人有充足的自信心，那么在面對困難的時候肯定處理的比一般人要好很多，也不怕失敗，不怕挫折。但是，現(xiàn)在的人們也包括小孩子，很少有人能夠有充足的自信心，相對來說，自卑感則會更強烈。今天，就讓心理學(xué)家來教各位家長如何建立寶寶的自信心。

　　規(guī)律生活

　　洗完澡，媽媽會讀故事;睡覺前，媽媽會唱歌。每天一些事情都會在大致相同的時間，以大致相同的形式發(fā)生，什么事情一定會跟在另一件事之后，“可預(yù)見”和“固定”會讓寶寶有安全感，覺得有信心掌控的自己世界。生活混亂無序會讓寶寶產(chǎn)生焦慮。

　　讓寶寶帶領(lǐng)你

　　在玩耍中也能建立自信。陪玩時，要讓寶寶帶領(lǐng)你玩耍，陪他玩他有興趣的東西，這會讓寶寶有極大的動力學(xué)習(xí)相關(guān)的新技能。

　　自己解決問題

　　代勞是不能培養(yǎng)自信的。寶寶遇到困難時，特別是那些他可以通過自己的努力來解決的事，爸媽要做的是鼓勵，可以通過不斷地提問，引導(dǎo)寶寶思考，從而解決問題。應(yīng)對挫折是培養(yǎng)自信的黃金機會。

　　讓寶寶承擔(dān)一些責(zé)任

　　可以讓寶寶做些力所能及的家務(wù)，覺得自己有用和被其他人需要對寶寶建立自信很重要。

　　成功紀念冊

　　當(dāng)寶寶做成什么事時，可以用相機記錄這一場景——寶寶和他所“征服”的事情，“慶賀”寶寶的成功。

　　鼓勵寶寶去做他一直不敢做的事情

　　對寶寶有難度的事情，可以幫助他分解成幾個相對容易的步驟去完成。要讓他知道你相信他能做到，即便他還沒準備好去做，你也不會覺得失望。

　　善于利用語言

　　“寶寶，你自己倒果汁，很好啊……哦，一些灑出來了……不要緊的，不用難過……用布擦掉就好了……這個果汁瓶子太重了，所以你會倒出來……下次換個小點的瓶子給你倒。”爸媽可以用細節(jié)化的語言在一旁敘述寶寶正在做的事情，這不僅能夠讓寶寶知道爸媽能夠體會自己的感受，還能把信心一點點灌輸?shù)綄殞毜哪X子里。

　　其實，家長就是孩子的最好老師這句話一點都沒錯，所以說，要想讓自己的寶寶更有自信心，還是需要家長以身作則，給孩子做好榜樣。畢竟寶寶的模仿能力是非常強的，假如你在寶寶面前能夠表現(xiàn)出有充足的自信心面對困難和挫折，那么寶寶也會具備足夠的自信。

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