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心理保健

閑適在哪里?

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-18

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    古人云:文武之道,一張一弛。這對于生活在現代快節奏環境的人們來說,同樣適用。忙里偷閑地尋找一份閑適的狀態,對于保持身心健康實屬必要。但總有人說,一天到晚忙得腳朝天,上哪去找閑適呢?

    美國總統羅斯福嫌住在官邸里不清靜,于是叫來國家公園署的長官,要他去物色一個能讓自己完整地睡上一夜的地方。這位公園署的長官很快在距總統府200英里處找到了一個群山環抱、鳥語花香、溪水潺潺、古木參天的地方。在不到半年的時間里,一個名為香格里拉的休閑勝地就在此建成了。但是羅斯福總統只住了一個晚上就不住了,因為他剛躺下不到半小時,就被一個公務電話吵醒了。

    后來,香格里拉留給了他的繼任者。這位繼任者似乎與香格里拉也沒有緣分。一次,他來這兒度假,正準備把烤肉送到嘴里,秘書送來報告說,韓國總統的特使要求立即求見。于是,一頓美餐還沒有開始,總統就匆匆打道回府了。

    1953年初,又一任總統上任。履行完所有的交接手續,適逢春暖花開,總統宣布休假一周。他帶上隨從人員,浩浩蕩蕩住進了香格里位。沒承想剛到地方就遇到了煩心事:國家航空公司的職員為抗議《新兵役法》的第8條款而宣布舉行為期1個月的春季罷工。總統在香格里拉住的7天,有6天是在和幕僚商討對策。不過,有個人沒有虛度此行,那就是總統的孫子。這位9歲半的名叫戴維的小男孩一到香格里拉,就被這兒的美景吸引住了。他早晨騎馬,上午打獵,下午喝茶,晚上垂釣,不亦樂乎!以至于在總統要離開香格里拉的時候,他宣布不走了。此后,這位總統簽署了一道命令,將香格里拉更名為戴維營。就這樣,戴維營產生了,并以美國總統的度假休閑地而名滿天下。

    然而,從羅斯福創建這一勝地開始,據說沒有一位美國總統能在這兒獲得真正的休閑生活。艾森豪威爾曾抱怨說,戴維營找不到一只可以安眠的枕頭。小布什當選總統后也曾表示驚奇:戴維營怎么和原來不一樣了?難道戴維營的湖光山色、繁花碧樹不適合閉目養神嗎?下面一段話,也許能為您提示其中的奧秘:

    生活中是否能找到閑適,關鍵不在于人住在什么地方,而是看有沒有閑適的心情。如果人的心情是閑適的,那么,不論他住在海邊還是鬧市,他都可以創造出閑適的生活。如果內心亂作一團或是被紛繁的事務所困擾,則任何林間的木屋或湖邊的別墅都不會使人閑適下來。

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