“笑一笑十年少”背后的六大秘密

　　多笑有什么好處？我們每個(gè)人都聽過“笑一笑十年少”這句話，也就是說人在生活中一定要多笑，這樣不但有利于身體健康，也有利于身體健康。今天，小編就來給大家揭秘一下這句話背后存在的六大秘密，一起來了解一下吧!

　　1.很多動(dòng)物也會(huì)笑。老鼠會(huì)笑，狗也會(huì)笑，與人一樣，它們會(huì)在嬉戲時(shí)哈哈大笑，以抒發(fā)高興的心情，促進(jìn)相互間的感情。有證據(jù)表明，人類的笑聲由發(fā)聲進(jìn)化而來。對(duì)人類來說，笑已經(jīng)發(fā)展成一種重要的情感表達(dá)方式。

　　2.笑聲與笑話無關(guān)。美國(guó)馬里蘭大學(xué)的心理學(xué)家羅伯特·普羅文發(fā)現(xiàn)：人們?cè)诤团笥褌兘徽剷r(shí)笑得最頻繁。事實(shí)上，與他人呆在一起時(shí)，笑的幾率會(huì)提高30倍。有趣的是，在交談之中，人們也不是因?yàn)樾υ挾l(fā)笑：那些看起來并不有趣的言語和評(píng)論反而會(huì)讓人咯咯樂起來。

　　3.大腦能區(qū)別刻意的假笑和無奈的苦笑。在實(shí)驗(yàn)室的腦成像研究中，科學(xué)家把假笑與真笑進(jìn)行了比較。大腦不僅能自動(dòng)區(qū)分它們之間的差別，還會(huì)自動(dòng)嘗試解讀一個(gè)人笑聲背后隱藏的信息。

　　4.笑會(huì)傳染。研究人員對(duì)腦部掃描X光片顯示，笑會(huì)傳染。在面對(duì)某個(gè)并不好笑的事情時(shí)，腦部掃描發(fā)現(xiàn)，人們看到別人大笑后，面部肌肉有準(zhǔn)備大笑的跡象，這是大腦對(duì)笑做出的反應(yīng)。

　　5.熟悉的人更易引發(fā)笑聲。研究發(fā)現(xiàn)，一場(chǎng)喜劇開演前，主持人花時(shí)間進(jìn)行熱身活動(dòng)是非常必要的。因?yàn)椋煜こ潭群蛡€(gè)人期望是引發(fā)笑聲的最終原因。

　　6.笑并不會(huì)燃燒大量熱量。笑不會(huì)比跑步燃燒掉更多的熱量，雖然大笑確實(shí)能提高10%~20%的能量消耗與心率，但要想消耗一包咸薯片的熱量，你得連續(xù)笑上3個(gè)小時(shí)。

　　有心理專家研究發(fā)現(xiàn)，不論是男人也好還是女人也罷，對(duì)于幽默感都是十分敏感的。而一個(gè)人如果經(jīng)常開懷大笑，那么還會(huì)增添個(gè)人魅力值。所以，想要贏得他人的喜愛，讓別人接受自己，那么就要以笑容相待。

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