“心理老化”的十種表現(xiàn)

　　心理老化有哪些表現(xiàn)?隨著時(shí)間的流逝，我們會(huì)變老這是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，但是這是年齡上的一種衰老，人們經(jīng)常會(huì)忽視了，其實(shí)心理也會(huì)老化，需要我們格外的注重心理的保養(yǎng)。下面，來(lái)看看心理老化的十種典型表現(xiàn)。

　　一、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化對(duì)事業(yè)沒(méi)有創(chuàng)新思路，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來(lái)越感到力不從心。

　　二、自卑心理一個(gè)人的時(shí)候，常常會(huì)長(zhǎng)吁短嘆。 面對(duì)時(shí)代和生活，往往感到自己已落伍了。

　　三、反應(yīng)異常一方面，有時(shí)候特別的敏感，總覺(jué)得家人與周?chē)娜嗽谂c自己過(guò)不去，疑慮叢生;另一方面，有時(shí)又對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn)，反應(yīng)冷淡。

　　四、固執(zhí)己見(jiàn)不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

　　五、性格孤僻生活中遇到稍不如意的事，就大發(fā)雷霆，怨天尤人，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我行我素。

　　六、思維遲鈍面臨突發(fā)事件時(shí)，往往束手無(wú)策，慌張無(wú)措，抓耳撓腮，急不可耐，不知怎么辦才好。

　　七、性情急躁生活中越來(lái)越容易感情用事，言行中理智成分越來(lái)越少，容易曲解他人的好意，有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)別人意見(jiàn)，不冷靜，一觸即發(fā)。

　　八、情緒恍惚喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒“兒童(少年兒童營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，少年兒童營(yíng)養(yǎng)資訊)化”。

　　九、逐漸懶惰精神不振，常感到精力不足，好靜惡噪，睡意綿綿，經(jīng)常靠酒、茶來(lái)提神助勁。

　　十、辦事效率降低記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事常常要開(kāi)幾次頭，一拖再拖

　　上面所介紹的就是關(guān)于心理老化的幾個(gè)癥狀表現(xiàn)，大家通過(guò)這些表現(xiàn)可以給自己做一個(gè)檢測(cè)，如果你也符合上面的這些癥狀的話，那么說(shuō)明你的心里也已經(jīng)開(kāi)始在老化，需要提醒你及時(shí)做好心理健康保健工作了。

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