經常接觸網絡可加強心智健康

　　如今可以說是一個網絡世界，很多人都和網絡有關系，每天都在接觸網絡，也因此，有的人就認為網絡讓人們變得更加冷血，同時也讓大家更加懶。但是其實，經常上網能夠讓大家變得更加聰明。

　　UCLA(University of California, Los Angeles)的研究人員依照網絡使用經驗，找來兩組年紀在55到78歲之間的實驗對象，一組網絡經驗豐富，一組則不太熟練，并以核磁共振攝影(MRI)紀錄兩組人馬在網絡上搜尋健康相關信息時的腦部活動，實驗結果顯示，當他們在閱讀網絡信息時，網絡經驗較不足者會用到負責閱讀(視覺)和語言的腦部區塊，然而時常上網搜尋的人，不僅腦部活動比較旺盛，也會使用到負責控制決策及理解能力的額葉區塊。

　　另外，這項實驗也發現，上網搜尋會刺激網絡經驗不足者學習新的技能，并且開始運用平時不常用到的腦部區塊，進而加強他們的心智健康。

　　若是網絡除了會提供應有盡有的信息之外，同時也能增強智力及腦部活動，那么平時大家多上網拜拜狗狗大神就行了，何必需要花錢買Brain Age來活動腦袋呢?

　　不過，雖然網絡能夠讓你變得聰明，但是大家也應該注意不要沉迷網絡，沉迷網絡對于大家的心理健康是有很大的影響的，在生活中大家應該注意自己的上網規律，把握好一個度，這樣才于自己的身心有利。