培養(yǎng)自身自信的三種方法

　　自信是一個(gè)人的基本心理素質(zhì)之一。在生活中，只有自信的人才能夠獲得更多的成功。而在職場(chǎng)中，更是需要大家時(shí)刻都充滿自信，而不是畏首畏尾。那么，在生活中，我們應(yīng)該做才能夠怎么培養(yǎng)自信呢?

　　1、培養(yǎng)耐心

　　自信確實(shí)需要培養(yǎng)，所謂的“培養(yǎng)”，即是說(shuō)并非朝夕可達(dá)。所以，培養(yǎng)自信的最重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養(yǎng)耐心。沒(méi)有耐心的話就什么都做不成，更別提什么“自信”了。有所成就，就會(huì)伴隨著自信的增長(zhǎng)。

　　2、習(xí)得并精通一種技能

　　具備學(xué)習(xí)能力的人通常都很自信，反過(guò)來(lái)也一樣，真正自信的人通常是因?yàn)橄嘈抛约旱膶W(xué)習(xí)能力。所以面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)候他們不會(huì)怕，不會(huì)心虛，因?yàn)樗麄冎?ldquo;大不了去學(xué)么”。自學(xué)能力的基礎(chǔ)是耐心，而習(xí)得任何一種技能都會(huì)讓人更加懂得耐心的重要，并且同時(shí)因?yàn)榫邆淠托呐c學(xué)習(xí)能力而更加自信。只要花時(shí)間真正精通了一種技能，那么學(xué)會(huì)其他一種技能的時(shí)候就會(huì)變得更輕松——這是良性循環(huán)。

　　3、了解自己的局限

　　沒(méi)有人無(wú)所不能。就算擁有真正強(qiáng)大學(xué)習(xí)能力的人也無(wú)法做到無(wú)所不能——因?yàn)闀r(shí)間不夠。有些領(lǐng)域確實(shí)必需天分。在自己確實(shí)不擅長(zhǎng)的地方該自卑就要自卑——這沒(méi)有什么不好意思的。該自卑的時(shí)候不自卑，就多了一個(gè)心理負(fù)擔(dān)——并且還是永遠(yuǎn)擺脫不掉的負(fù)擔(dān)，最終，肯定會(huì)拖累自信。凡事兒做得好必然容易自信，做得不好就很難自信，但是還沒(méi)上陣呢，就背著一個(gè)又一個(gè)的包袱，能走多遠(yuǎn)?能做多好?

　　如果在很多事情面前大家都沒(méi)有自信的話，那么就會(huì)錯(cuò)失很多的機(jī)會(huì)。所以，大家一定要注意培養(yǎng)自己的自信。并且，一個(gè)足夠自信的人，也是更加容易保持自己的心理健康的，因此大家一定要做一個(gè)自信的人。