注意：氣象條件影響心理健康

　　在自然界里我們無時不刻不受到氣象條件的影響，它是我們生活環(huán)境不可分割的一部分，它不僅對我們的身體有著影響，同時也對我們的心理產(chǎn)生不可忽視的影響，在發(fā)布天氣預(yù)報時，也經(jīng)常聽到提醒我們注意某些疾病的預(yù)防，這些都是由于氣象條件的變化產(chǎn)生的，所以我們要提前做好防范準(zhǔn)備。

　　氣象條件是組成人類生活環(huán)境的重要因素，氣象條件及其變化不僅影響人的生理健康，對人的心理情緒的影響也非常明顯。有利的氣象條件可使人們情緒高漲、心情舒暢，生活質(zhì)量和工作效率提高;而不利的氣象條件則使人情緒低落、心胸憋悶、懶惰無力，甚至?xí)?dǎo)致心理及精神病態(tài)和行為異常。

　　研究表明，高溫、高濕、陰雨以及一些異常天氣事件，都不利于人的心理健康。世界衛(wèi)生組織的一份資料表明，上世紀(jì)的“厄爾尼諾現(xiàn)象”使全球大約有10萬人患上了抑郁癥，精神病的發(fā)病率上升了8%，交通事故也至少增加了5000次以上。究其原因是“厄爾尼諾”這種異常氣象變化，引起全球范圍的氣候異常和天氣災(zāi)難，超越了一部分人的心理承受能力，從而導(dǎo)致他們出現(xiàn)坐臥不安、精神遲鈍等精神異常狀況。

　　專家研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)氣溫較高或有暖流入侵時，精神病人無法入睡、叫喊罵人、摔打東西的情況顯著增加，正常人也會有程度不同的情緒變化。

　　由于缺少陽光的照射，在陰雨連綿的季節(jié)或陽光不充裕的冬季，人們的精神也變得懶散，心情也不暢快。

　　氣象條件對心理健康的影響是不可忽視的，這些現(xiàn)在已經(jīng)受到了醫(yī)學(xué)專家、行為學(xué)家、心理學(xué)家的重視，所以現(xiàn)在很多天氣預(yù)報都會有對疾病引發(fā)的提醒，告訴我們要提前做好準(zhǔn)備預(yù)防由于天氣變化引起的疾病。