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長期處在壓力過大的生活下,很容易就會招來各種各樣的疾病,不僅僅是心理上的,生理上的也很常見。專家表示,我們生活中所常見的疾病,大半以上都是由于壓力過大導致的,它們和過大的壓力有著或間接或直接的關系,可以說壓力過大已經變成人類健康的“頭號殺手”。那么壓力過大都會招來哪些疾病呢?接下來就跟著小編來具體看看吧!
1、不孕不育
臨床調查表明,心理壓抑與不孕呈明顯正相關,心理因素對不孕癥的影響已是公認的不孕因素之一。對那些不明原因的不孕不育夫妻,醫生會建議他們放下一切壓力,包括求子的迫切心情(這也是一種壓力),共同外出度假,說不定這期間就會懷孕。同樣,那些有習慣性流產的職業女性,如果暫時放棄工作,也許會不治而愈。另外,閉經、經前期緊張癥、痛經、妊娠性嘔吐等婦科疾病都與心理緊張有一定關系。如采用心理學的方法進行治療,會起到意想不到的效果。
2、心腦血管疾病
過度的壓力和緊張對心血管系統影響最大,常常能夠促發高血壓、心臟病等心腦血管疾病。研究發現,生活緊張程度越高的人,冠心病的發病率就越高。患有心臟病的人如果平時注意自我放松,住院次數就會明顯減少。因此,緩解情緒壓力在心腦血管疾病的預防和治療方面都發揮著十分重要的作用。
3、胃腸功能紊亂
壓力大也會導致腸胃功能紊亂,導致潰瘍、小腹絞痛、大腸炎等。情緒上的悲傷、煩惱會造成精神緊張,導致食欲不振。當精神緊張不斷持續下去而且不斷壓抑,人體內器官的活動就會受到干擾,如果胃蠕動的節奏改變,就會引起胃痛。此外,有些突發性的腹痛、腹瀉也是由精神因素引起的。這是因為當一個人受到驚嚇或有精神壓力時,大腸的蠕動驟然加速,使腸內的廢物無節制地排出。這種腹瀉不是病,是一種機體反應能力的自我調節的表現。
4、疼痛
過度壓力是導致日常疼痛,如頭痛、背痛、肩頸酸痛的常見誘因之一。當不良情緒不能得到宣泄的時候,人體會產生一種自我保護的反應,以防止不良情緒的堆積而轉化成更嚴重的生理或心理疾患,人的潛意識就會將不良情緒轉移為一種可以容忍的疾病——疼痛。
看了以上內容,相信大家對于壓力過大導致的疾病一定都有所了解了。小編提醒各位讀者,壓力大是現代人常常碰到的事情,有些人能夠很好的處理自己身上的壓力,有些人卻無法應付這些壓力,后者就容易被疾病纏上,他們往往認為是自己身體太虛弱了,其實不然,壓力大才是根源所在。希望大家能夠慎重對待。
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