歡迎來到 心理詞典網 ， 一個優秀的心理知識學習網站！
生活中很多人總是不斷推脫能給他們帶來快樂的事情，只因這些事情從來不在他們考慮范圍內，不在他們的日程安排表中，或者他們壓根兒就不知道這些能給他帶來快樂的事情，也或者是他們刻板到不能跳出既定的生活常規。
某天，我不由想起泰坦尼克號毀滅之前的那個夜晚，女人們還在為了保持苗條身材而放棄享用餐后甜點。從那時起，我開始盡量使自己在處世上變得更靈活些。
到底有多少主婦，她們從冰箱里拿出來的東西都化好了，而丈夫卻突然提議出去吃晚餐，于是她最終放棄在家里吃飯？
有多少次，你的孩子們走過來想跟你談談，你卻正興致勃勃地看電視智力問答節目，于是他只好沮喪地一個人度過孤獨的童年？
我都數不過來曾經給我姐姐打過多少次電話說：“半小時后一起出來吃個午飯怎么樣？”她總會結結巴巴地說，“我去不了。我衣服都在外邊晾著呢。我頭發也該洗了。我希望昨天就能知道你這個安排，要不我今天就不會那么晚才吃早餐了。而且天看上去要下雨了。”我個人最喜歡的還是她那句：“要知道今天才是周一。”她在幾年前就去世了。可直到她去世我們也不曾在一起吃過午餐。
由于我們往生活中填塞了那么多瑣碎而不重要的東西，事實上我們正傾向于把時間都安排給令我們頭疼的事情，而擠掉了本來屬于快樂的時間。
我們總是這樣想——
當我們的孩子學會自己上廁所后，我們會回去探望我們的祖父母；等我們把客廳的那塊舊地毯換掉后，我們會去休閑一番的；等我們另外兩個孩子也都上完大學，我們會再去度一次蜜月……
生命隨著我們逐漸變老在慢慢加速消逝。日子越過越少，而我們對自己所列的承諾卻越攢越多。每天早晨我們醒來，對生命所表示的不過是例行的不斷禱告，“我將如何如何。”“我計劃如何如何。”以及“總有一天我會的，當所有事情都安定些的時候。”
我有個“只爭朝夕”的朋友，任何人打電話給她，她都總有空和朋友們一起冒險、旅行。她還樂于接受新事物和新觀點。她對生活所持的那分熱情極具感染力，你只消跟她談上五分鐘，便會情愿把你的腳換成一雙滑輪，索性去蹦極而不坐電梯。
我的雙唇都已經十年沒碰過冰激凌了。其實我很愛吃冰激凌，只是我一勺一勺細細品味的同時，那玩意兒也可能直接作用于我脆弱的腸胃，損害了我的消化功能。于是，我選擇放棄。前幾天，我終于停下車買了塊兒三明治夾心冰激凌。那時候我覺得，即使我的車在回家的路上撞上冰山，我也死而無憾了。
所以，從現在開始，請繼續享受你的生活，做些你“想”做的事，而不是那些什么你“應該”做的。如果你很快就會死去，而且只能再打一個電話，那么你會打給誰并說些什么呢？想到那些，你現在又為何等待呢？
你注視過在旋轉木馬上玩耍的孩童嗎？你聆聽過雨滴輕落的聲音嗎？你追隨過飄忽飛舞的蝴蝶嗎？你凝視過落日的余暉嗎？你每天都忙忙碌碌地度日嗎？當你問聲“你好嗎？”你可聽到了回答？
當一天完結的時候，你是否躺在床上腦子里還裝著明天要做的家務？在孩子提出某個愿望的時候，你是否以一句“這事我們明天再做”來打發他，卻在匆忙中忽略了他的感受？你是否曾跟好朋友失去了聯系，讓一段真摯的友誼遺憾地畫上了休止符？為何不嘗試著打個電話問候一聲？
當你焦慮而忙亂地度過你的一天，這一天對你而言就像是一份沒有打開的禮物，就那樣被扔掉了。生活并不是一場賽跑。不妨適當放慢腳步。在生命之歌結束以前，用心來聆聽這段生活的樂章。
（林翠坤）
精彩推薦 權威調查：5%畢業生想過自殺 強檔測試：你最迷戀哪種女人？ 心理學家為你解析十大夢中“鬼” 最實用：從睡相看能看出人的潛意識 揭謊！娛樂圈大牌明星都是說謊精 職場攻略：怎樣從小動作看穿上司心思 他不行是你錯？男人下半身壓力源于女人 暴強！如今的大學生為減壓去裸奔快搜
