喜歡擁抱,源于皮膚饑餓

　　從大學開始，我發(fā)現(xiàn)自己有個特別的喜好：喜歡和人擁抱。“你是只喜歡和男孩子擁抱吧?”當我把自己這個喜好告訴朋友們的時候，她們這樣戲謔我。

　　其實無論是和異性還是同性，我都喜歡擁抱，尤其喜歡和年長的女性擁抱。每當我把自己的頭埋在溫暖的懷抱里的時候，閉上眼睛，都會有一種莫名的安全感。

　　我問心理醫(yī)生，這算不算是一種病，心理醫(yī)生告訴我，每個人或多或少會有這樣的感受。尤其是現(xiàn)代人面對著深重的生存和發(fā)展的壓力，人們更渴望別人的愛撫，渴望類似母親的愛撫。心理學稱之為“皮膚饑餓”。

　　眾多的科學研究表明，撫養(yǎng)嬰兒除要給他們及時周到的身體照顧以外，心理上、感情上的關懷和愛的撫慰同樣十分重要。一般都認為，剛生下來不久的嬰兒不會有什么情感需要和心理活動，其實不然。實際上，很小的嬰兒就已經(jīng)具備了情緒反應的能力、無意識幻想的能力，從這時開始，母親和嬰兒就會通過一種“親情”的紐帶來交流感情。如果嬰幼兒能夠充分感受到母親的愛的表達，就會對日后健康的身心發(fā)展奠定一個良好的心理基礎。

　　心理實驗證明：小猴子對媽媽的依戀并不是因為有奶吃，而在于有沒有溫暖、柔軟的接觸

　　美國威斯康星大學靈長類研究所所長哈洛在1958-1961年所做的實驗證明了這一點。在這一實驗中，哈洛用兩個代理媽媽來養(yǎng)育剛出生不久的小猴子，一個代理媽媽是金屬絲做成的。在它胸前安有一個奶瓶;另一個是用類似真母猴的膚質(zhì)軟布做成的，但不安奶瓶。

　　俗話說，“有奶便是娘”，如果照個這解釋，小猴子應該是經(jīng)常爬到有奶瓶的金屬絲媽媽的身上，然而結果卻并非如此。小猴子對金屬絲媽媽很冷淡，只是在肚子餓、需要吃奶的時候才到金屬絲媽媽身上;對布媽媽卻顯示出強烈的喜愛之情。平時總愛緊緊抱著它，尤其是受驚或不安的時候就會奔到布媽媽的身邊，死死地摟著它。如果在布媽媽身上安奶瓶，那么小猴子就幾乎不再接觸金屬絲媽媽了。

　　如果在小猴子下地玩耍的時候，突然放入一個自動玩具，小猴子嚇得馬上逃到布媽媽的身上，但是不久后它就開始觀察，然后下地試探接觸，最后玩弄起這個玩具來，但是，對于在只有一個金屬絲媽媽的籠子里生長起來的小猴子來講，它會很長時間都極端恐懼地躲在一邊，一直不去碰那個自動玩具。

　　這個實驗說明，小猴子對媽媽的依戀并不是因為有奶吃，而在于有沒有溫暖、柔軟的接觸。哈洛在另一個實驗中還發(fā)現(xiàn)，無論是什么樣的代理媽媽養(yǎng)育的小猴子，即使得到很好的照顧，生病和死亡率還是比由母猴哺育養(yǎng)大的普通小猴高，長大后在行為上都沒有普通小猴表現(xiàn)正常，用金屬絲媽媽長期單獨養(yǎng)育的小猴子長大后缺乏協(xié)調(diào)性，極端膽小和畏縮，攻擊性強，對性的反應冷淡，用布媽媽養(yǎng)育的小猴子雖然沒有這么糟糕，但在情緒上也不成熟。

　　孩子與母親的身體接觸能消除孩子的不安和幫助形成孩子情緒穩(wěn)定的性格

　　這項實驗表明，孩子與母親的身體接觸對消除孩子的不安和形成孩子情緒穩(wěn)定的性格都發(fā)揮著重要作用。嬰兒和母親之間親密、持久的依戀關系，是兒童生存和發(fā)展最基本的需要。孩子和母親依戀關系的質(zhì)量將會影響到他今后與其他人建立良好關系等方面

　　心理學上有一個名詞，叫肌膚饑餓，是指那些小時候極少得到母親的擁抱、親昵的孩子長大后形成的一種潛在而又深刻地對被愛、被關心、被撫慰的渴望感，如果這感覺過于強烈，就會導致一種病態(tài)的情感需求。如果一個人在嬰幼兒時期能充分地享受到母親的“皮膚接觸”，就不會形成心理的“皮膚饑餓”，他會對自己所獲得的愛得到滿足，這對培養(yǎng)日后的情緒平衡能力、自信心以及關愛別人的能力都會起到很大的積極作用。

　　其實，“皮膚接觸”不僅僅指的是嬰兒肌膚接觸，它同時包括通過皮膚接觸讓嬰兒感到母體的溫暖和柔軟。包括母親注視小寶貝時的眼神、表情、溫柔的話語、輕輕搖晃產(chǎn)生的韻律感以及母親的呼吸、氣味、微笑等。嬰兒是通過這些細節(jié)來感受母親的愛的。所以說，我們要重視孩子早期的情感關懷，最好的辦法就是多擁抱、撫慰自己的孩子，多與他們說話，與他們逗笑和戲耍。

　　不光是嬰兒與小孩子需要溫暖的愛撫，成年人同樣需要

　　人類進化史中，肌膚接觸一直是人類情感交流的重要工具，人類的歡欣、快樂、悲傷、憐憫、情愛、關懷、幫助等等多種復雜的情感都是可以通過皮膚間的相互觸碰、愛撫來傳遞的。

　　不光是嬰兒與小孩子需要溫暖的愛撫，成年人同樣需要，在競爭激烈的現(xiàn)代社會，成年人面對著深重的生存和發(fā)展的壓力，無論男人還是女人，也無論外表多么強悍，內(nèi)心中其實都有柔弱的一面，都渴望被他人關愛。尤其是來自親人情感上的交流和安慰，彌足珍貴。

　　擁抱是人的本來需要

　　擁抱是人類心理和精神發(fā)展的重要因素，西方人則把擁抱作為人們?nèi)粘＝煌亩Y儀。其實，自古以來人類就是在擁抱中走向成熟，在擁抱中發(fā)展心智，在擁抱中繁衍后代的。具體說來人類對擁抱具有如下三種需求：

　　1.擁抱是人原始本能的需求。無論是東方還是西方，當嬰兒呱呱落地，第一件事就是要接受媽媽的擁抱，這是人類最原始、最本能的需求。嬰兒只有在媽媽的擁抱中吮奶，在媽媽的擁抱中睡覺，在媽媽的擁抱中才能健康成長。而媽媽也渴望去擁抱自己的孩子。這才是一個女人最大的精神享受，才能真正體味做女人的甜蜜人生。

　　2.擁抱是性格智力發(fā)展的需求。國內(nèi)外許多人類行為學家研究證明，一個從小在媽媽擁抱中成長的孩子，他的性格和智力都會得到很好的發(fā)展。相反，缺少媽媽擁抱的孩子，不僅性格容易偏向孤僻，其心理和智力也會受到嚴重影響。因此，作為媽媽，當你的孩子張開雙臂希望得到你的擁抱時，就應當盡力去滿足他的要求，這對孩子的健康成長是特別重要的!

　　3.擁抱是人類精神撫慰的需求。擁抱是自身“磁性”引力的反應，是心靈真情的表露，更是愛心火花的迸發(fā)。生活上許多喜怒哀樂，往往也以擁抱來宣泄、傳感、歡慶和撫慰。所以，不僅嬰兒需要擁抱，成年人和老年人也同樣需要擁抱。西方人認為：一個長期不被別人擁抱的人，是孤獨的;

　　一個長期不去擁抱別人的人，是冷漠的。他的感情也是枯竭的。這話不是沒有道理的。對老年人來說，他們歷盡人世，飽經(jīng)滄桑，他們的心靈也需要通過擁抱去滋養(yǎng)，去撫慰。可是現(xiàn)時的中國老年夫妻由于陳舊觀念在作祟，常常分床而眠，這是非常錯誤的。因為只有通過擁抱才能最快捷地傳遞和滲透相互的情感。

　　所以，擁抱是慰藉心靈的“雞湯”，是治愈各種身心傷害的良藥，更是發(fā)展身心健康的最佳滋補品。因此，我們大家應該一起來重視擁抱和最大限度地開發(fā)擁抱的功能。