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剛剛45歲的王先生素來(lái)爭(zhēng)強(qiáng)好勝,最近,他和單位的一個(gè)同事鬧了點(diǎn)摩擦,碰巧家里婆媳之間也有些爭(zhēng)吵。他被攪得心神不寧,頭也痛、睡得也不踏實(shí)。一周前,突然頭痛加劇,心慌得厲害,一測(cè)血壓150/90mmHg,趕緊吃上了降壓藥。但吃了幾天,血壓還是不穩(wěn)定。該怎么辦才好?
北京航空中心醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科喻小念教授:原發(fā)性高血壓是一種與心理和身體因素都有關(guān)的疾病。但是,并不是血壓一高,就得了“高血壓病”。不良的工作生活環(huán)境,負(fù)性生活事件,比如事業(yè)受挫、家庭糾紛、人際矛盾、傷殘等,都可能引起心理沖突,造成情緒波動(dòng),使自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能失衡,引起血壓升高。
因此,對(duì)于像前文中王先生那樣,由明確的心理誘因引起的血壓升高,應(yīng)根據(jù)“軀體疾病優(yōu)先”原則,排除了心血管系統(tǒng)問(wèn)題之后,可以先用一些抗焦慮、鎮(zhèn)靜的藥物,結(jié)合音樂(lè)放松療法和心理疏導(dǎo),堅(jiān)持治療一個(gè)星期以上,可能不僅血壓趨于平穩(wěn),頭痛、心跳等自主神經(jīng)紊亂的癥狀也會(huì)緩解,并能同時(shí)改善睡眠。
(梁子豪)
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