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女性容易患上哪些心理疾病?心理疾病會直接影響心理健康,這是我們都了解的,但是在生活當中,很多人都沒有注意它的預防和保健,尤其是女性,很容易受到以下所介紹的這幾種心理疾病糾纏。
(一)神經(jīng)衰弱
產(chǎn)生的原因:
1、女性工作壓力大,很多白領壓力大,節(jié)奏快,長期處在緊張狀態(tài),這需要懂得放松。
2 、女性感情婚姻緊張。如離婚家庭關系不和諧,婚外情,這些不良情緒長期存在,就需要懂得調(diào)節(jié)自己的情緒。
3 、是因長期過度緊張,思想負擔重等負面情緒和極度疲勞引起。
神經(jīng)衰弱的異常心理表現(xiàn)是:經(jīng)常頭痛、頭暈、煩躁、既易興奮又易疲勞,夜間難于入睡,精神萎靡,注意力難以集中,記憶力衰退,情緒激動等。
(二)焦慮癥
是在家庭生活或工作中受挫折,親人病故,人際關系沖突等較強的心理因素刺激下發(fā)病。患者異常的心理表現(xiàn)是:心情沉重,缺乏安全感,總覺得別人在危害自己,常常預感到最壞的事情將要發(fā)生,出現(xiàn)莫明其妙的大禍臨頭感,而經(jīng)常心煩意亂,坐立不安。同時,伴有植物神經(jīng)功能紊亂而軀體癥狀。如手指麻木,四肢發(fā)涼,胸部有壓迫感,食欲不振,胃部燒灼感等。
(三)強迫癥
很多現(xiàn)代女性比較好強,不好強就不能做好工作,所以她們不自己努力達到女強人狀態(tài),要求自己達到某個成績,這樣的群體在增多。
(四)情緒極度不穩(wěn)定
女性攀比思想比男人要嚴重,比穿,比吃,比家庭,容易產(chǎn)生情緒失落。長期的失落就會造成精神緊張,煩躁激動,情緒不穩(wěn),憂慮多疑,易怒等;從生理方面看,感覺忽冷忽熱,眩暈頭痛,失眠耳鳴,心慌手抖,四肢發(fā)麻,神疲乏力等。
上面這幾種心理疾病,可能很容易光顧女性,所以女性朋友應該警惕,在生活當中學會更好的做好心理保健,從而更好地幫助自己預防這些疾病帶來的各種不利影響,讓你的生活更加的快樂。
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