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心理治療

另類減法生活 真的快樂嗎?

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-24

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  我的朋友,是一個狂熱的減法生活的推崇者。她多年的漂泊,養成了一切就簡的生活習慣。所有的生活都隨手擠壓在一只皮箱里,從一個城市到另一個城市,從一個單位跳到另一個單位,她拎著皮箱從容地在江湖上闖蕩,從沒有為丟掉的東西而后悔,從沒有為簡便的生活而不甘。

  最初,是大學畢業那一年,小小的行囊塞不下更多的東西,所以許多的舊物、舊書統統被棄置,扔了一地,和那些沒心沒肺的孩子一樣,個個像凱旋的將軍,沒有絲毫的惋惜和留戀,只有即將踏入新生活的興奮與憧憬,所以扔掉了那些與新生活不相干的東西。 因為不斷地搬家,所以舊物不斷地被丟棄,她的行李始終就是那一只箱子。

  她常說,減法生活就是剔除生命之外可有可無的累贅,不被物欲、貪欲所左右,還原生命的本真,讓我們生活得更為真實,更為自然,更為寧靜,更貼切生存本身的意義。

  后來她結婚了,還是沒有改掉減法生活的習慣,冰箱里從沒有隔夜剩下來的飯菜。因為怕吃剩的,她總會及時地倒進垃圾桶里。節約了一輩子的婆婆因為看不過,說了她幾次,她嘴上答應得好好的,但依舊我行我素。婆婆一氣之下,眼不見心不煩,跑回自己家中,一個人過日子去了。老公因為這件事兒,很久都沒有理她,覺得她不可理喻。

  一次,朋友約她去喝茶,剛好那天她有些私人的事情要處理,于是就說不。朋友連著約了她兩次,她碰巧都有事兒,于是朋友生氣,很久都沒有給她打電話。她也有些難過,她老公說,你給她打電話解釋一下,就雨過天晴了。她不肯,她說,如果是真的朋友,不會因為這點事情就生氣,如果不是,生氣就生氣吧,失掉了也沒有什么可惜。

  工作中,她從不與人爭搶什么,她不會為了一個職位或者年終獎什么的跑到老板的辦公室跟老板跳腳鬧。有一次一個同事懷疑她在老板面前講了他的壞話,大家都讓她去解釋,她淡淡地笑,這種事兒,越描越黑,他愛怎么認為就怎么認為吧! 漸漸的,她失掉了親情愛護,失掉了愛情的滋潤,失掉了朋友的信任,失掉了同事的協作。一個人過著孤家寡人、清湯寡水的的生活。

  減法生活真的快樂嗎? 當我們減掉了親情,減掉了愛情,減掉了友情,人生是不再臃腫,可是那些親情友情愛情帶給我們的快樂,也被減掉了,生活是簡便了,可是清湯寡水的生活真的是你想要的嗎? 我們不是生活在真空里,誰真的想要沒有營養又不養眼的減法生活呢?適當的舍取,人生才會完滿。

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