產(chǎn)后抑郁的心理治療

　　產(chǎn)后抑郁癥很容易被忽略，產(chǎn)后許多女性認(rèn)為自己，睡眠不好、食欲異常、記憶力下降、羞愧、憤怒等表現(xiàn)都是由于過(guò)于勞累所致，而忽略了這些產(chǎn)后抑郁癥的先兆，待發(fā)現(xiàn)之時(shí)，已經(jīng)非常嚴(yán)重。 　　

　　產(chǎn)后抑郁癥通常會(huì)持續(xù)一年以上，若疏于治療，恐怕會(huì)轉(zhuǎn)化為慢性抑郁癥，盡早的識(shí)別產(chǎn)后抑郁癥可以大大降低抑郁癥的惡化。起初母親會(huì)不能照顧嬰兒，如果不進(jìn)行治療放任發(fā)展，嚴(yán)重期會(huì)傷害嬰兒，造成十分可怕的后果。 　　

　　產(chǎn)后抑郁癥心理治療 　　

　　傾聽(tīng)認(rèn)知治療 　　

　　患者通常認(rèn)為自己是不稱職的母親，沒(méi)有能力照顧孩子，此時(shí)患者應(yīng)該充分傾述心聲，改變自己的錯(cuò)誤認(rèn)知，學(xué)會(huì)用兩種觀點(diǎn)辯證的看問(wèn)題，不要一概而論的去肯定那些扭曲的觀點(diǎn)。 　　

　　婚姻支持 　　

　　產(chǎn)后抑郁癥患者比一般的產(chǎn)后女性更需要來(lái)自丈夫的關(guān)心、照顧。對(duì)產(chǎn)后抑郁癥患者，家人要給予理解、支持，讓其在感情上得到依靠。 　　

　　藥物治療 　　

　　藥物治療，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥癥狀十分嚴(yán)重有自殺傾向，可以進(jìn)行住院治療。

（閆莉莉）

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