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如何找心理醫生?心理和身體一樣都可能會受到一些疾病的影響,所以有的時候也是需要找一些心理咨詢師咨詢,可是對于如何找到靠譜的心理咨詢師,相信很多人都會疑問,要注意咨詢師必須具備下面的條件。
第一:咨詢師是否有國家證書。如果連證書都沒有,那肯定不值得信任,取得證書從業,是國家的基本規定,證書有幾種,國家高級咨詢師(非統考時證書),國家三級(統考國家證書),國家二級(統考國家證書),這幾個證書都是國家頒發的,只是歷史背景不同,至于一級,貌似絕大多數地方還沒開考。說明一點,咨詢師級別,一級最高,二級次之,三級隨后。不過,如果你以級別去判斷咨詢師功力,那就大錯特錯了,根據我的經驗,級別和能力沒有半毛錢關系。
第二:看咨詢師的年齡和資歷。年齡一般來說很重要,咨詢師有家庭,有孩子,有愛人,這樣才初步擁有多種角色,完成了人生中的一些重要事件。這樣的咨詢師更有咨詢優勢(特殊咨詢除外)。
資歷,就是咨詢師做過多少案例,是否做過個人體驗,是否有專業的培訓背景,參與過成長性的學習,這種學習是否是系統的持續的。案例數量和平均案例咨詢次數,基本能衡量出一個咨詢師的功力水平,尤其是案例的續費率,脫落率,當然有些作為外人一般無從知曉。
第三:咨詢師的機構。我們可以仔細看看機構介紹,機構歷史,發展歷程,尤其是口碑,好的機構一定是靠口碑活下來的,機構內部有沒有系統性內部成長機制和培訓體系,咨詢師是否穩定的在這個機構從業,還是反復跳槽。這些都可以側面反映咨詢師的水平。沒有實力的機構,留不下好的咨詢師。
第四:電話交流看水平。在沒有到機構之前,如果你能和咨詢師提前簡單通電話,那么你可以感受一下,電話那端的咨詢師一般給你什么感覺,好的咨詢師傳遞的感覺一定是平和、穩定、善于傾聽、讓你感覺到被理解和接納,同時適當讓你感覺到專業,又不會有太多的專業術語,如果電話那端說的話誰都能說,那基本上可以判斷咨詢師功力不夠。
只有找到靠譜的心理咨詢師么才可以有效地幫助你解決心理疾病,保證自己的心理健康,因此當你面對心理問題的時候一定要注意。不可以盲目的相信一些不靠譜的心理咨詢師。否則花錢了又得不到效果。
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